百公里昭山FB拉练活动约伴[长沙]

风玲

活动时间：2010年3月20日周六上午8:30集合（请勿迟到！）
集合地点：候家塘新一佳超市对面
活动路线安排：从候家塘直接坐车到昭山,腐败之后,沿芙蓉路走回长沙
全程距离：大约20公里，根据实际情况再做调整,大家也可以随时中途选择退出!
联系人：
相逢     13975881779
风铃     13100316382   
阿Q      18907310791
注意事项：
1、因徒步线路轻松，但还是建议背个小包带上饮水、零食 高能量食品（如巧克力）及根据个人情况自带的药品；
2、出发前不要吃太咸的食品并穿稍大码的徒步鞋或慢跑鞋；
3、自备一点零钱，如果感觉不适和领队沟通后可以自行搭车回家；
4、出发前最好把脚趾用创可贴包一下，前脚掌也贴一块胶布以防起泡；
5、请参加的朋友注意环保，沿途不要乱扔垃圾,最好带个塑料袋收集自己产生的垃圾；
6、请大家注意自身安全，不要在公路上嘻哈打闹
7、周六早上如果下雨，天气非常恶劣的，本次活动自动取消（飘小雨活动继续，但是请带上雨衣；建议一次性的比较好）；
8、欢迎有车又热心的朋友来为大家提供后援支持！(节省车费)

风玲

昭山简介  

    昭山，位于湘潭，长沙交界处，离城20公里，突兀挺立在湘江东岸，是湘潭市的北大门。每逢雨后新晴，或是旭日破晓，万丈霞光撒在山间，雨气氤氲，色彩缤纷，美而壮观。北宋大书画家米芾将这一景观绘成《山市晴岚图》，列为潇湘八景之一，昭山自此声名大震.明代周九烟曾以《山市晴岚》为题，赋诗一首“蜃楼曾诧海门东，此处奇峰便不同。天宇诈收朝霞后，人家都在旭光中。金银气眩千岩丽，龙虎云凝七国雄。谁信湖南培 地，举头缈缈似瑶宫。”
　　昭山作为风景胜地，其实并非始自宋朝。相传早在西周时期，周昭王南巡荆楚，曾在昭山盘桓多日，并殁于此处。昭山 得名，盖缘于此。史记记载，昭山旧有屏风夕照、拓岭丹霞、桃林花雨、双井清泉、老虎听经、狮子啸月、古寺飞钟、石港远帆等景致，朝朝代代吸引着游人登山揽胜。
昭山介绍（详细）
　　前山 的正路是一条用花岗石铺成的磴道，共有七百余级，自江岸盘旋直达山顶的昭山禅寺。禅寺始建于唐代，宋时称昭阳殿，清乾隆23年（公元1758年)置产重修。寺内辟有玄宫、玉皇阁、观音堂,关圣殿等.每逢庙会,四方香客云集,山寺轻烟缭绕，钟罄之声不绝，好似瑶宫。山寺左右后侧有棵千年银杏，树高30多米，枝叶繁茂，浓荫蔽日。相传树上曾经有一口从印度“飞”来的金钟，不击自鸣，后来因昭山斜对面是有“江天暮雪”之称的白石港。港湾遍布晶莹的白石，暮色苍苍的时候，乍看就如铺上了一层雪花。日落之际，从昭山远眺泊港的帆船，但见血红的夕阳映在洁白的风帆之上，旷达苍凉，遂成一景。古往今来，昭山寺不知留下了多少名人的足迹。明末清初著名的思想家王夫之作过一首《昭山孤翠词》，他以另一种情趣描写了昭山黄昏的景色：“日落天低湘岸杳，迎目笼葱，独立苍峰小，道是昭王南狩道，空潭流怨波光袅。”1917年9月16日，在湖南第一师范就读的毛泽东偕表民学会会员张昆弟、彭则厚进行社会调查，他从长沙步行到昭山访问，并在山前湘江中游泳，夜晚借宿昭山禅寺。
　　后山的岭前坡后，屋宇之间，是一片又一片的桃树林。春雨绵绵的季节，满山红似胭脂的桃花在风吹雨打之下，洒落遍地花瓣，古人用“桃林花雨”形象地概括这一优美的景色，真是恰到好处。北宋末年，太尉刘锜因痛斥秦桧的贪权误国，被贬知潭州。刘锜目睹奸佞当道，山河破碎,心情十分忧愤，于是在昭山的筑室隐居，并赋《鹧鸪天》词以寄慨：“竹引牵牛花满街，疏篱茅舍月光筛，琉璃盏内茅柴酒，白玉盘中簇豆梅。休懊恼，且开怀，平生赢得笑颜开。三千里地无知己，十万军中持印来。”南宋理学家张栻路过昭山，曾作《过湘潭刘信叔旧居》诗一首，表达了对刘锜的敬慕与同情。诗曰：“北渚留行客,东陵忆故侯。池莲半枯折，树叶正飕飗。事业留千载，英雄去一丘。平生许国志，岁晚讵悠悠。”近代史上著名的女革命家秋瑾烈士蒙难以后，她的忠骨最初就葬在昭山，后来才迁往杭州。在后山六中校园内，还有民主主义革命家黄兴的生母罗夫人和继母易夫人的大型合葬墓可供访谒。
昭山历史：
　　昭山临江屹立,山下景致也颇佳,北魏郦道元的《水经注》记载：“湘水又北经昭山，西山下有旋泉，深不可测。”这深不可测的旋泉叫昭潭。说起昭潭的来历，还有一个优美离奇的故事.很古很古的时候，洞庭龙君有一次带着心爱的三公主出巡三湘七泽，路过湘潭，三公主被昭山的风景迷住了，非要在这里安居不可，老龙君心疼这宝贝女儿，只好在昭山脚下修了座水晶宫，这就是昭潭。为了便于回洞庭湖探望，老龙君又将昭潭潭底与洞庭湖湖底修通。因此，传说有一年昭潭沉了船，过了很久却在洞庭湖出现了.神话归神话，昭潭的景色迷人却是真实的。月白风清之夜，明月映在潭中，好似三公主宫中那颗光华夺目的宝珠。宝珠又凝聚着昭山朦胧的倩影，轻风徐吹，摇曳生姿，美不胜收。
昭山景点：
　　从山脚沿江岸南行数百米,有一天然岩洞，号称“龙洞”。秋冬水落，洞口露出，可进洞探看。石洞幽深曲折,据说过去这一带有孽龙为害百姓，被天神杨泗将军擒获，镇锁于此。传说夜深人静时，在昭山还能听到孽龙痛苦的呻呤，于是“长说昭潭本无底，夜深时有老龙吟”的古老诗句便流传下来了。
　　现在昭山又广披新绿，庙宇复修，是长沙、湘潭、株洲等地人们喜爱的一个游览胜在。每逢晴朗的日子，三五成群的游人便结伴登昭山，满山翠绿映着游人身影，一派生机，站在山巅四望 ，湘江滚滚从山脚流过，碧波荡漾，白帆点点。 兴马洲白沙泛银，象一条巨舰破浪而来。景色十分壮丽。
昭山传说：
　　春秋时期，周昭王率兵攻打楚国被湘江所阻，楚国人民用胶粘的船载他们过江，船到江心胶化了船沉了，昭王殁湘江，江畔的山由此而得名昭山。
　　昭山名声大震，得益于北宋著名的书画家米芾画的一幅《山市晴岚图》，传说米芾到此，十分敬慕这里的景色，即兴绘成《山市晴岚》图，并配诗一首："乱峰空翠晴犹湿，山市岚错近觉遥。正值微寒堪索醉，酒旗从此不须招。"写尽了昭山山市晴岚的姿色,该画对昭山的烟雨碧波、晴空朗翠作了传神描绘，从此昭山被列为“潇湘八景”之一。明末王夫之为长沙岳麓书院生徒时曾郊游至此，留下了咏昭山的佳作：“终古石自碧，深春花欲红，澄潭凝一色，云末出双虹”。
　　昭山，山峻、水秀、洞奇、滩美。《图书集成·职方典》对昭山的险峻作了绝妙的描写：昭山“绝岭而奔，秀起湘岸，亭然翠立，怪石磅礴，异木层阴，微露岩萼而无倾落之势，舟过其下，隐隐见岩墉石窗，窥攀莫及。”昭山携凤形山、虎形山于一体,山岭广植松、茶、柏、竹，铺锦叠翠，生机盎然。昭山脚下的龙洞，大洞套小洞，有48张门之说，迄今没有人走到过尽头。昭潭乃湘江中的一深潭，《水经注》载：其深不可测，该处的水特别地碧绿。昭山对面的白沙滩，水清沙细，堪称为内陆的北海银滩。
　　昭山之巅的昭山古寺有上千年的历史，给人以幽静清雅空灵之感。禅寺邕建于唐代，清乾隆二十三年（公元1758年）置产重修，内设玄帝宫、王皇宫、观音宫、观音堂、关圣殿等，有僧人住持，一年四季香火缭绕，钟磬之声不绝于耳，与山前滔滔湘水，山后凫凫炊烟相应成趣。
　　传说古寺里住的是南岳圣帝的哥哥玄帝。玄帝的法力没有圣帝那么高，前来朝拜的人也没有那么多，但玄帝并不在乎，总是和善待人用和熙的春风吹拂过往游人的身心，使人心情舒畅。所以前来昭山游玩的游客，无论心情多么的不好，一上山便觉得心旷神怡。民谚说：“湘有昭山，客子不乐远游”，就是因为有玄帝在此不断亲切地召唤游子。
昭山最佳旅游时间：
　　春天和秋天去湘潭旅游是比较合适的.　　
交通：
    这里交通十分发达，除贯通南北、东西两大公路交通大动脉外,长沙黄花国际机场距这里仅有20分钟车程；水运有湘江穿境而过，设有千吨级码头；京广、湘黔铁路从这里穿过，并设有车站。水陆空交通十分便利，为国内少有的交通要塞。
美食：
     著名的小吃湘潭米粉,当地盛产无核蜜橘。槟榔为十分具有特色的食品
　　
购物：
     传统的加工产品有龙牌酱油,子油姜,子油萝卜,灯芯糕

阿Q

哈来顶起！！！

不知不觉

好活动~~顶起~~顺便采蕨菜

汉博尔

如果没什么事我就参加，不见不等。

青衫冷蝶

还是那句话：有后援车没哈。

一阵风

支持，请爬山群参加百公里的朋友尽可能全部参加，好熟悉队友，也好磨合队伍。

近猪者痴咦

顶起~~很好的活动~

电单车

好活动！
maliu43

孤独一剑

顶很好的活动~