我们的毅行，我们的梦

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又是一年毅行的季节，突然发现湖南也有毅行的活动，随后知道株洲也有本土的毅行，时间却早过了；将要到来的的湘江毅行似乎和香港的毅行者处在同一个时间，只不过香港今年在19号开始而湖南在20号，去年的19日深夜，自己还在香港麦理浩径那绵长的山路中一边喘气一边揣测下一个休息站的距离，而那天晚上的马鞍山顶，伴随着海上吹来的狂风，温度低至摄氏8度；在这条绵延100公里的山道上有将近5000人同时感受着这个比赛开赛数十年来从未有过的低温；但大多数人挺了过来，虽然休息站里满地的病痛，但每一张面孔都是坚毅的，每一双脚都是顽强的，他们并不仅仅在挑战100公里的路程，在更多的时候，他们是在挑战自我。

我们更多的时间处在养尊处优的环境里，大多数人早已不需要为自己的温饱而奔波，但也正因为如此，我们丢掉了很多原本属于自己的元素，我们甚至不知道在哪里丢掉了他们，于是忧郁、无聊、沉闷开始伴随着我们日常的生活；也许你恰好需要通过行走来印证一下自己，看看自己的灵魂是否完整，行走是个奇妙的过程，毅行则是这个过程的最大升华。100公里，属于自己的100公里，那安安静静地100公里，你有足够的时间咒骂自己满身的肥肉，诅咒自己堕落的生活，于是，当你走过终点，也许，那将会是一个崭新的自我、

我热爱行走，并不仅仅因为我曾经从事这样一个行业，而是这儿过XX的能打动自己，让自己年复一年有动力继续这个也许很痛苦的过程；今年的毅行即将到来，我们的灵魂也许又将得到新一次的洗涤和升华，我们并不奢望人人都能理解这个运动和这个疯狂的过程，但你只要认为我们和你自己有理想于一件有意义的事情，那么，也就足够了吧。

就在下一个周末，这里和香港的人们都将踏上新的旅程，我祝福那些伴随自己行走的朋友，祝福伴随自己在寒冷的麦理浩互相取暖的队友，祝福同样将在湘江沿江路上奋勇前行的同好，那一天的胜利将属于你们，因为那是你们行走的节日。

（下面的文字是去年自己的“香港乐施毅行者”的作业，之后的数篇，是伴随自己毅行路程的队友、朋友和支援者的随笔小文，也希望这些也许拙劣的文字能让大家有所感触，或者在大家在毅行道路上能有小小的帮助，这是我乐于看到的事情，预祝大伙都能到达终点，超脱自己，超脱自己的梦）



毅行者，“毅”者行

走路是最原始的自我表现方式，但以人无完人的角度来看，行走又是最容易区分每一个个体的理想方式；同时，作为旅行的最基础途径，行走是我们大多数人从来不曾认真考虑的过程，因为过于随意和随性。但有那么一项活动,让众多随性和随意行走的人为之疯狂，第一次听说这个活动的人觉得那群人有病，第一次参加之前会想当然地把这个旅程和自己早已经历的其他更加随性的旅程放在同一起跑线上。而当我们真正第一次参加到其中，途中会反省自己为什么要这么变态，因为“随性”这个词在这里要被完全抛弃……

但是更多人参加一次就会一发不可收拾，他们会想着明年如何“随性”下去，这个让众多随性的行走者着迷的活动就是“乐施毅行者(OTW)”，四人一组，一路上互相扶持，日夜赶路，48小时内走完100公里的各种路段，完成最低筹款目标。这样“吃力不讨好”的公益活动你听说过吗?又是什么让那么多人明知路途的艰辛却毅然决然地参与这项活动呢?在Columbia公司正式邀请参加“乐施毅行者”之前，从来没想过把100公里徒步与慈善活动画过等号，即使在接触过众多国内的乐施会工作人员和Columbia之前参加过活动的员工之后，通过不多的言谈才仅仅让我对乐施毅行者(OTW)有了较初步的认识，这是一个有二十多年历史，参与人数众多的慈善行走活动，如今，一年一度的乐施毅行者也是香港地区的一个重要社会活动。

参与毅行活动必须四人组成一队，于48小时内徒步100公里长的“麦理浩径”，成绩以团队计算，以强调团队合作精神。麦理浩径是香港最著名，也是最早设立的远足线路，于1979年10月26日启用，以港督麦理浩爵士命名并由麦理浩本人主持剪彩。麦理浩径是全港最长的远足线路，从东边的西贡到西边的屯门，沿途风景各异，全长100公里，共分10段，全程大约须用时30～40小时。

而这个活动对于内地人比较陌生的特点是，每个队伍不仅要承担自己在港和各项活动费用，还须为乐施会进行筹款，今年的最低标准是每队6500港币，事实上，每年有全球各地的人慕名前来参加活动，香港的很多企业，机构也十分踊跃，邀请本刊参与比赛的Columbia品牌就是其中的佼佼者，作为今年的毅行者赞助商之一，除了赞助了大量的装备和善款外，Columbia品牌同时组织和赞助了八支队伍参加今年的毅行者活动，其中既有公司高管，也有基层的零售店员工，而对于慈善毅行的鼎力支持，在每一个Columbia的员工身上都能得到充分的体现。

据介绍，经过多年的经营，每年的毅行者活动报名的有几千支队伍，为控制规模，在每年的4月份就会截止报名，而在报名的数千支队伍中，最终通过抽签的形式确定一千余个队伍，四千余名队员参加，而仅仅四分之一的中签率，在比赛日，加上各个队伍的后援以及观摩活动的香港市民，会有超过万人参与比赛之中。作为一个城市来说，如此高的参与率不得不叫人佩服。
　　
今年的活动主题为“毅行百里，为贫穷人对抗气候变化”，同样包括四千四百位参加者，以及共约六千人的持队伍，义工及工作人员，而今年的毅行者首次邀请了港岛的所有纪律部队一同参与，包括医疗辅助队、民安队、惩署、海关、消防处、政府飞行服务队、警务处及入境事务处，而解放军驻港部队今年更首次参加了乐施毅行者。此外大会实行了多项环保措施，包括在检查站(除一号站外)及水站供应家庭装饮用水以取代桶装水；使用电子通讯方式与参加者联络，并提供网上捐款方法，减少使用纸张公布在山径上乱抛垃圾队伍数据，防止破坏自然生态。同时，今年首次为整个活动计算碳足印(carbon foot printing)——即二氧化碳排放量，旨在长远令乐施毅行者成为一个少排放少污染的筹款活动。乐施毅行者筹委会主席陈智思先生表示乐施毅行者作为全港最大型的远足筹款活动，定当全力支持环保为贫穷人对抗气候变化。

近年乐施毅行者更成功发展为国际筹款活动，将来并会继续扩展至其它国家，筹得款项为更多贫穷人抵抗气候变化带来的灾祸帮助他们改善生活。一个NGO组织的活动，能得到如此大规模的响应，这在仅仅关之隔的大陆，却是无法想象的事情，且不说有多少人参加如此艰苦的路程，仅仅是捐款参赛一项，对于大多数大陆个人组织、企业来说都是件不可思议的事情，更多的人会认为这是花钱买罪受的可笑行径，而谁也不能想象到这样的活动在小小的香港会有如此巨大的社会效应，而如今，香港的乐施会已经开始把这个活动推广到世界各地。

其实，比赛的过程远比想象中的艰苦，作为一个从未经历过百公里的小白，这种艰苦会尤为让人记忆犹新，我们的毅者行程在第二天的凌晨5点结束，在完成了将近六十公里的路程后，因为准备不充分，我们最终退出了比赛，不能不说这是个巨大的遗憾，对于任何生活与大陆的人来说，其实这样的机会机会并不多，能够走到终点，其实是每一个参与者的心声。

“你所做的是件意义的事情!”在了解毅行者、了解乐施会的朋友们的眼中，无疑我们是光荣的，而在我的内心，这是我能做，也可以做好的事情。且把比赛放在一旁，大多数人从漫长的100公里所体会到的远远不止身体上的辛苦，毅行教会了他们更深刻地看待某些问题。

并不仅仅因为那段令人回味的艰苦旅程，每个人都有变态的一面，也许你会想再次屹立于山脊，因为那里有运动后留下的温暖，当然还有那种秒睡的快感。也许你会想再次体会一下横过马鞍山山脊被骇人的强风狂吹的感受。因为只有在深夜寒冷的山头上你才能享受到那种独特的肃静，当然还有恼人的膝盖痛，脚跟痛和脚背痛，以及在目标时间内冲过终点的快乐。

由日照到日落，又由黑夜到天明，每个步行者向着同一个方向，同一个目标前进，为了什么，每个人都有他不同的理由，但只要你没有因疲惫或伤痛而懊悔，那么这段闪光的旅程一定大多数人有限生命中的难以磨灭的记忆。

(原载于《户外探险》杂志2010年第一期）

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我看毅行


作者：三乐


毅行既是公益，也是一种救赎，为灾区募捐，何须言累，彼此彼此，就不必再多话了吧。关键是后者，说它救赎，似乎有些雷人，但我参加过两次百公里纵走大赛，比照而言，确确实实，再雷，也都不算为过。


北京斋堂那次，才花了我十五小时，而香港的麦理浩径，足足四十五小时才将将打住，这可怎么比！但要论路线，氛围和韵道，那可就要另说啦，它岂止是超出了组织者所能掌控，也将前者PK的仅剩下一个抢眼的数据而已了。诚然，用数据说话，已是当今大势所趋，时下，更形为一种趋之若骛的时髦了，但又可曾想到，数据也能误人，轻者，浪得名利不能安享；重者，人格异化，犹如点钞机上的一颗螺钉，只知漠然狂点。若能因缘于某一事件，广交朋友，得到启迪，找回静根，这就是救赎的本意所在了，而毅行，就正是这样的一个强力平台，援他人也无意了悟道自己，它终究来在了我们的心里，又是那么出乎寻常的浑然不觉，传响久久。


这一切，还要说起早先，有一个死赖活缠的，以网名“绿袖子”自美的妮子，哦，真还袖子不短，比十二个月还长哦，从赛前的那时起，就已然怂恿着我甩搭上了，可是直到最后一刻，终于凑够了四人队伍走起来时我才发现，闹半天一个个还都是拖家子，两天两夜不叫合眼，愣给我拖出了幻觉。然而，触目之间，又曾哪里知道，反倒被接踵的谲丽醉不够俩眼……城门、山鬼、霓裳、飞天……哎呀，恍惚之美，欲仙欲死，却原来是这样的妙不可言呐！感激的我，直想胡撸她（他）仨…… 从来的香港印象，都是照片里的钢筋森林，把个小小的维多利亚湾，肆意挤兑得盈眶要哭，万万不曾想到，原生态的一面竟是如此至真，而那类似藏东南的部分景观，更令人陡生回归，一路上的砥砺与互助，得惠佳境，最好了将息，猛然间明白了，首要，还是路线呵，不是吗！较之斋堂，严酷与温柔并存，蛮荒携绝美同在，无不胜出，致使昼夜之间能够大起大落，试想，面对着此情此境，又哪个心里，或明或暗，少得了不去将人生比照而又欲辩忘言。


于是，结束的终点，必是新的起点，果然阿翔带着DV光盘追到北京来了，塑盒的包装，印刷精美，他做得真好。零八年我两队曾经一度反复交错，擦肩而过，刚刚过去的零九年我没能参加，他则因故改作支援，闹得有口皆碑，这就是一种必然。且看这张光盘，零八年的也做上了，还非要连接上我那天下第一的音响，于是新老干将聚首一堂，指摘评笑蓬璧生辉，尤其是那首主题曲，亏他是怎么想出来的，铿锵之中不失蕴籍，场景，定格，随起骤转而又天衣无缝，言称却是来的随意，选自一部叫做《橄榄球》的美国片子。是的，毅行就是这个本事，它给了你，还要你感觉是随意。难怪阿翔那双“死鱼眼”是那么的令人难忘，原来面对着盯视你时，他绝不可能将神儿保持多久，只一小会儿，就已远走了旁通，那里面正由起着毅行，如期如慕，色彩多多。


男人总是有味道的，女人总是幽美的，一路上一一的尽展，毅行归来之后，各家都有各家的高招，而阿翔就是其中一个归来版的缩影。如今，朋友里面，不少的年轻人正在从佛家经典中寻找安放，而这光盘的旋律，却有着另一种的召唤，于是我就对袖子说，填吧，小祖宗，只你填上新词儿，它就是一首响当当的毅行马赛曲！

2010年1月14日

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毅行者的故事



作者：阿翔



每年11月的某三天，过万人活跃于香港郊野一百公里的山路上，“乐施毅行者”吸引着各种各样不分年龄、职业、国籍的参与者。这个在香港几乎人尽皆知的“疯狂的”的户外运动项目，也是世界上最成功的公众筹款活动之一。每一次毅行者活动，汗水、泪水、友情、欢乐、感动都冲击着每一位参与的人！


100公里山路，4人一队，48小时内完成，每队为乐施会筹得最少6500港元。这些冰冷的数字或许很难理解让参与者感慨万千、如痴迷恋的毅行者活动的魅力。为什么每一年总有那么多热衷于毅行者的人出钱出力甚至不远千里远道而来参与这个近乎“变态”的从身体和意志上“折磨”自己的事？难道只是出于对体能和意志的挑战？或者是筹款做善事？太多太多的毅行者的故事，太多关于感动、自我超越、团队精神、友情的故事。如果你究问参与过毅行者的人，总会在一番努力解释和感觉言不达意的无奈之后，他们最后就会认真而激动的盯着你的眼睛说：“你一定要参加一次毅行者！不会是你想象之中的那样，但，绝对，绝对超值！”


2008年5月中国四川发生大地震之后，我在灾区参与了乐施会的紧急救援工作。2008年11月，受邀参与了08年的毅行者活动，由2名乐施会义工及两名来自四川灾区的灾民组成了“跨越5.12”队。


2008年第一次参加毅行者活动的印象非常深刻！


太辛苦！39个小时完成了100公里，这简单一句话的背后是两个不眠日夜的不停暴走，走山路！那似乎没完没了的上山下山。如果在之前的50公里说还带有某种挑战味道的话，在后50公里就是一种折磨，在最后20公里简直可以让人崩溃！


太好玩！毅行者出发点更像一个嘉年华，到处是欢乐的人群和激动的脸孔。百公里的山路活跃着的过万参与者好像在参加一个山上的PARTY和游戏！毅行路上的风景很美！我们带香港土生土长的朋友游玩毅行者第一段的万宜水库和西贡海滩时，他们惊讶香港的郊野竟然有如此的美景，然后自言自语：我们为什么要跑到九寨沟去看水？为什么要跑到东南亚去看海?
太感动！当精疲力尽的冰冷夜里突然遇上素不相识的人为你准备的热汤姜茶，当意志涣散深想放弃时听到的比你更惨的人的一句“加油”，当大帽山顶正埋怨那见鬼的下坡水泥路的折磨时转头看到的整个香港夜景的感动，当一队成员克服一路的艰辛与摩擦手牵手冲线的喜悦，当你见到各种各样的感动或反省自己自私时的泪光......


“跨越5.12”队的秀菊是来自地震灾区的女孩，一开始就因为高温曝晒气候不适而中暑，看着兴高采烈川流而过的人群和脸色青白躺在树下睡着的她，我几乎认为我们是不可能走到终点的，没想到她醒来知道自己睡了半小时就开始焦急催着上路，似乎对自己那时的虚弱毫无知觉。那一路对她而言真的很难！没有练习，腿疼、水泡、身体不适、几乎没吃东西......看着她那迷糊着边睡边走的弱小身影和坚毅的脸孔，想起一些在开始不久就因为一些小问题而退出的人，跟她同时期中暑的而被直升飞机接走的人......就这样，那一路的艰难、疼痛、凄冷全化为美妙的音符，在我们一起到达终点时汇成了欢乐的交响曲......


2009，我没有走毅行者，而是做了支援队。我以为在08年的毅行者活动中已经很深地感受到了毅行活动的意义，没想到做支援的今年体会更深，更强烈。在每一个支援点上等待队友的时候，看着各种状态的毅行者，看着乐施会员工和义工为毅行者活动顺利进行的各项工作，想象着毅行者们在山路上的艰难与快乐。种种不同的视点和细节汇集在一起之后，乐施毅行者活动热闹表面下系统工程的严谨与意义的深远随着一幅幅感人的画面逐步展开......


乐施毅行者活动现在已经拓展到全球11各国家，英国、新西兰、日本、荷兰、加拿大等等......每年参与的人群在不断加大，越来越多的人被这项活动所吸引，热衷于它的人谈论毅行活动时的状态甚至被形容为如宗教“传道”一般。它已经远不只是一项慈善筹款活动，远不只是一项山地马拉松比赛，远不只是一项体验团队精神与自我超越的活动。它最大的魅力或许在于参与者在筹款助人的同时也给了自己一个重新认识自己的机会。完成毅行者的人都某种程度上都会对自己有全新的认识，对自己、对人、对世界有新的体会，每一次的参与和体会都不一样，所以越来越多的人乐此不疲！我从心底里感动和敬佩乐施会为这个活动所做的努力和它达成的结果。这项活动的挑战性、安全性、参与性等各种因素被近乎冒险却很严谨地综合在了一起，最终把一项起源于军事训练和小范围筹款的活动发展到现在国际化、许多人都有机会参与的有趣、有挑战、有意义的活动。

每次说起毅行者的感受，我都想说一件事情：


2009年11月22日的夜里到早上，在终点面对漆黑的山影等候队友们到达时的心情难以言谕。最后20公里是真正的挑战！开始时的20公里，普通毅行者5个小时左右就可轻松完成，到了最后20公里却常常耗时10小时以上，那时才是真正举步为艰的时刻！队友们夜里到天亮期间陆续都到了，但一个朋友却迟迟不见踪影！很是担心朋友的安全状况，于是开始从终点反沿着线路上山去寻找。那一个多小时里的所见让人极度难忘！我见到了那些40多小时完成全程的毅行者们那极度惨烈的疲惫与坚持，每一步的艰难与疼痛毫无保留的呈现在他们缓慢挪动的步伐中！2个不眠日夜的暴走早已把人逼离了所有能想象的正常状态，一个个困惫无力的身影与呆木惨淡的脸孔如“游魂野鬼”般挪动着，早无任何速度可言。就是这样一批人，这批“游魂野鬼”，他们都没有停下来，疲惫不堪的脸孔掩盖不了他们不放弃的倔强，甚至你还能听到这些“游魂野鬼”们主动跟你说出似乎不太符合那场景的一句句问候“早上好！”他们真很让人感动！于是，每遇到一个或一队“游魂野鬼”，我都会打招呼说上一两句鼓励的话语。之后，我遇到了一队，一个50多岁的中年妇女，被两个年青人一左一右夹着往前挪，看样子她的腿已经极度疼痛，一碰地面就疼得不行得，她的表情也似乎只剩下半条命的样子。我走上前，刚想说一些鼓励的话，“半条命”的阿姨竟首先从牙缝里嘣出有气无力的一句：“你...你...去找你的朋友吗？”我说：“是的。”“好,叫他...叫他...加油...”那一刻！我几乎无法呼吸！仿佛有泪水一下由心脏涌到了眼眶，只能很用力的点了点头“嗯！”看着阿姨被夹着挪动向前远去，再看看天空中初升的彩霞，好美！


不久，我见到了朋友，同样缓慢挪动的朋友。于是，我们一路下山，朋友缓慢挪动的步伐似乎变得轻快起来，一边给我说着许多夜里的有趣小事。突然他说：“今早的彩霞你看到了没有？真的很好看！感觉特别好！”我看着他，点点头，笑了，“真的很好看！”就这样，我们一路说笑着超越了许多挪动的队伍，到终点和大家一起庆祝去了！

前不久，我看到了日本2008毅行者的海报，美丽的富士山下一队毅行者的身影，海报的标题是“绝对后悔！”我不知道这挑动观众参与欲望的一句是否会出现在你走毅行者的路上。但我知道所有走完毅行者的人都会说“绝对不后悔！”，接着他们会说：“绝对好玩！没走过的，一定要试试！”

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海沣是个传奇的女子，问100个人，100个不会相信她走完了100公里。其实走完100公里对海沣来说还不算什么，在所有人哼哼唧唧进入酒店呼呼大睡之后，海沣逛街到周日晚上8点！海沣的行程如下：


周三晚上-周四晚上，在北京-深圳的火车上，火车一如既往的晚点2小时；睡得不好；
周四晚半夜折腾到香港一家NGO伙伴的营地，队长还要和住在营地的青少年交流，这是免费住宿需要作出的贡献。一夜大家没怎么睡觉； 周五早11点-周日接近早11点，在毅行路上，当然没有睡觉；之后两个队伍一起庆祝； 周日下午2-8点，逛街买礼物给家人……

毅行之路，一生之旅


By海沣


乐施毅行者2009活动结束后，在返京的火车上，我给自己此次的09毅行命名为“毅行之路，一生之旅”。之所以如此命名，是因为在毅行的前前后后，发生了很多事，而这些事都可在日常生活和工作中找到关联点。这个过程就像梦游一样，不，似乎更像哪位先知先觉的神人导演的一场电影，这场电影将一个平凡人的一生浓缩在这48小时里，让你充分体验苦与乐……


我很怕写，怕啰嗦而收不住，还有一大堆的工作等着要做；但又怕未及时总结并写出毅行感受而失去很多珍贵的记忆片段……虽还未及看《毅行者》那本书，但很理解作者著成此书的感受。想起毅行路上的经历，常会感动得落泪，虽一天天过去，但却总会萌发新的感动……


我最想说的是感谢：


感谢洪涛刺激我，也可说是鼓励我写出自己的感受！否则，我可能就放弃了。而随着时间的流逝，那些感受就会躲进自己的潜意识里，只会时不时地跑出来表演一番，而不能停留并存储。


感谢祥钥、老赵，一路上的耐心、包容，照顾……，感谢祥钥帮我背沉重的行囊……感谢老赵走在前面领路，始终让我看到需要追赶但却可触及的目标……两位师兄陪我走完的将不仅仅是那48小时的毅行之路，那些记忆的碎片拼成了我内心的一面镜子，一旦发现自己内心有情绪时，就会拿出来照照。印象很深的还有爬上马鞍山山顶的那个晚上，我真的感觉要被大风刮跑了，但祥钥紧随着我在身旁为我挡风，那时有种感触，风并不是无孔不入的；还有老赵给我的那副手套，尤其在我未意识到它们的重要性的时候，老赵耐心而又关心地二次提醒我，否则我的手会磨破而无法受力，登山杖也将失去作用……


感谢振冰在毅行前后对我的帮助和加油鼓劲！那种自如、热情和推动力令我折服，也影响着我。


感谢阿翔、超人和其他支援队成员！他们是我这次毅行的画龙点睛之笔，他们的付出让我记忆犹新，他们还为我们留下了非常珍贵的视频和图片，这些视频和图片将来给我或间接地因我而给他人带来的价值是我现在无法预测的。至少我可以在合适的时机，与志愿者，尤其是处于职业抉择状态而即将毕业的志愿者，还可与自己的女儿分享，告诉他们我这段浓缩一生的经历。


感谢毅行者的工作人员和志愿者!忘不了他们闪烁着赞赏、鼓励、关心……的眼神，还有饱含关切的笑容和言行，所有的这些让我的心灵非常的享受，非常的幸福，也非常的感动；感谢路上同行的陌生而又熟悉的毅行者，还有频频打招呼的陌生的路人!他们让我看到，人与人之间的距离可以走得更近，而只是因志同道合……


说不完的细节，说不完的事件，说不完的感谢，尤其是一路同行的祥钥和老赵给我带来的影响。


我虽不敢说，因为经验告诉我凡事不可说满，但我却真的想说，09毅行前后所有相关的人，包括陌生的路人，他们让我看到了世界上最阳光的人，而这个过程也让我看到了世界上最光明的一面，但这却是现实，因为有现实的场景，现实的抉择。


一、参加毅行者的原因：


在第一次听到祥钥、振冰谈起毅行者时，我第一感觉就是一举多得，即可锻炼身体，又可磨练意志，挑战自己，还可增加阅历，尤其还可筹款扶贫。何乐而不为？而后来祥钥和我的两问两答就改变了我随后一年的业余生活。我记得我们之间的对话，还有他那一贯的万事皆空的表情：“你真的对毅行者感兴趣？”“真的!”“那我就把你加到毅行者邮件群了?”“好!”就这么简单。


随后我就开始关注毅行者的信息、参加08年度毅行分享会、利用周末时间随大家去香山、巴大处拉练。之所以说改变了我的业余生活，是因为我把它当成了一件事在做，既然自己说了，就要做到，而这根弦一直像风筝线一样时不时的揪一下我的心。虽说战略上藐视，战术上也藐视，但只要拉练，其他活动都退后，除非极特殊的情况。虽然前后实际共去五次，但我每次去不成时，都会做心理斗争。这有点自虐！


二、参加毅行者的感受：


1、我在回来后的日子里写了如下的几段话与大家共享：


乐施毅行者是一扇窗，可以让你看到一群关注毅行筹款活动、关注乐施会、关注扶贫、关注发展的真诚的朋友，可以让你看到一群充满热情、无私奉献的志愿者，可以让你看到一条浓缩的、痛并快乐的人生之路。


出发之前，我是忐忑而心里没底的，只是因无可预见而无惧；


过程之中，我内心有些许的惴惴而关注时间、关注每一个五百米的路标，但行动却是无懈怠的，只是因有很多路要走，有很多山要爬而低头前行，时不时地与同伴聊聊天，看看风景，关注一下前后同行的陌生而友好的朋友；


归来之时，我是轻松而释然的，只是因已完成目标而单纯的快乐；归来之后，我是复杂而易感动的，只是因已净身心而自我鼓励，并准备新一天的开始。在第二日清晨洗漱时，我不知缘由地落泪了。可能是为我的付出，为我的团队，为我这一路对生活、对工作的反思，为一路同行的毅行者，为各个检查站无私提供支持的志愿者，为自发在各个检查站间提供御寒姜茶和面包的陌生的朋友，为大家朴素而执著的扶贫的理想和行为……


2、毅行途中，发生了很多小事，但却让我经历了数次的内心挣扎与抉择，而这些抉择可能会因影响团队的失衡而影响毅行的成败，或至少会给自己和队友带来一年的不甘与遗憾……


3、除了第九段快速赶路外，我几乎数遍了其他伫立的500米的路标！


每一次数过500米的路标，我都很高兴，也很有动力，感觉离目标又近了一步。这种逐步的各个击破的心理，应是解决日常工作和生活中所遇问题的良方吧。


4、最大的遗憾和自责：

缺憾是一种美，它能让你记忆更加深刻……


三：顺利完成毅行的充分条件：


1、登山杖的有效利用；


2、“应急”事件的处理（登山杖的互换；背包的互换；睡眠；衣食住行等），队员领路拉动整个团队的速度；


3、两双鞋的轮流上阵；


4、手套的充分利用；


5、队长的统帅作用及团队成员的团结与支持，且同甘苦，共患难（衣食住行；团队四人行走的路段；双双行走的路段；三人共同行走的路段；单独行走的路段）；


6、队友和支援队的耐心帮助；


7、现有物品的充分利用（毛巾：围巾、帽子、耳套；塑料袋：防寒衣服）；


8、支援队的朋友给予的物质及精神支持，也包括检查站的志愿者、两个检查站间的志愿者、参加毅行的陌生的朋友、路上偶遇的陌生的朋友……那发自内心的笑容、鼓励的话语、眼神都会令你感动，而热饮和面包也变成了精神食粮。


四、参加此次毅行者对我未来的影响


1、无所畏惧。走完了100公里，就没什么可怕的了，但我却对48小时内走完100公里以外的目标产生了期待（我无法形容，应是指任何一种挑战吧）；


2、充分意识到了团队的魅力，人是渺小的，只有与团队在一起才能形成美丽的风景。此次毅行让我对内部团队、对作为一个组织的整个团队、对外在团队的协作，对目标达成，对包容，对建设性的博弈，都有了更深刻的体验和更深入的理解。这让我自身的角色定位更加清晰，包括工作和生活中的角色。


3、人与人之间的距离可以更近，沟通可以有更多的无言而有效的方式。对人与人之间的关系、不同沟通方式的效果等等有了更深刻的体验与理解。志同道合，求同存异，和谐共处。


4、毅行的经历成为我未来生活与工作反思及问题解决之源。毅行之后，我经常不自主地回想其中的片断，并反省日常的工作和生活，同时会找到答案；


5、毅行的经历也成为我更好地影响他人的动力。从未想过已过而立之年的我就这么走完了100公里，虽也一直认为星星之火可以燎原，活到老，学到老，水滴石穿……但人有时会不自觉地怀疑、松懈，而此后，我对自己的未来更加憧憬，我会以更平和、更包容、更乐观的心态以及更持久的耐性去影响身边的人，还有我的女儿。


我不能再写下去了，收不住我的手，也收不住我的心。其实，每一种感受，都有细节。而在不断的回放中，这些细节会更加清晰，感受也会更加强烈，理解也会更加深入。
呵呵，待续吧，也许明年……

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施比受更为有福
——旁观2009年乐施会百公里毅行

by林利亚

“施比受更为有福”，或许乐施会的名字就是这么来的。


可是整个中国是财神崇拜的，无论是贫穷的大多数还是富起来的少数，最近兴起的微公益抓住了城市新人类的消费偏好，比如帮助四川羌族妇女的羌绣，但是对钱财的膜拜让人要掏钱出来支持公益事业，依然困难重重。


做公益的人，都是有强大的理想做支撑的，可是在现实面前，谁的精神世界那么丰富呢？谁的理念如此坚定呢？


那么乐施会人所做的，是有福且艰难的事情吧？

有如一场盛大的PARTY：

站在起跑线上，我作为支援团的一员，一身轻松地东张西望，忽然，所有人都开始缓慢移动起来——出发了！那么欢天喜地地互相拍照、聊天、欢呼、打扮可爱的外国女孩站在路边与人合影，好似在嘉年华，路边人和毅行者混在一起，彼此陌生，却招手拥抱为友，能给予一个微笑和鼓励的眼神，已足以让人感觉温暖。


行至各大营地，早已有人拿着荧光棒在路口等待——加油！加油！经过的人，看到那么多陌生而温暖的笑脸，不禁抬头挺胸加快了脚步。等待自己的，不是简单的面包果酱，支援团——通常是亲朋好友——早已铺好地席，热好饭菜，仔细看看，甚至有人自行喝起了啤酒，等待时间无聊，不如我们先HAPPY一下。有如此上好待遇的队员就像有妈的孩子那样，孤独走了一路，终于可以“回家”休息一下了。


在终点前几百米，有两个有趣的港人站在路口派粉笔，要多少给多少，尚有余兴的人可以在地上写些鼓励的话给后者。有人留下了这样一些可爱的文字：


一身臭汗，一脸成功


擅长出$，我出力。


香汗飘雨。


踢晒脚--一双大脚丫俩水泡。


我画了只半牛半马的动物在地上，给老公加油。

属于小孩与狗的绿色未来：

带着7个月的身孕，我跟着支援团的朋友们第二次行走在麦理浩径的第一、第二段的路上。经过碧蓝的万宜水库，再一次让我忆起了西藏的羊卓雍措湖，同行的香港朋友Karen说：“我在香港生活了二十几年，从来不知道香港有那么美的地方。”


我常和城里的朋友同事们说，去走麦理浩经第一段吧，那里的水库和大海，堪比西藏的神湖。而那里的公共沙滩，没有那么多的度假别墅和人流，只有少少的小孩与狗。


疲惫地走了一天一夜的毅行者，会在清晨遇见来山林间晨练的老人家们，不管你是谁，他们都会满脸笑容地和你打招呼：“早桑！”就是“早上好”的意思。


走到中午或者傍晚，会遇见一家子出来徒步的人们——带着小孩与狗，他们会饶有兴味地问候你，知道你在毅行后，无不钦佩地加上一句：“加油啊！”他们很快就可以回家吃饭睡觉了，而你要继续在这条上上下下的山路上走下去。


可是，无论早上中午傍晚的偶遇，你都会觉得，啊呀，香港的小孩与狗真幸福啊，他们的长辈给他们留下了多美的一片绿色家园啊。

你在毅行，我在梦游：

第一天我就走了18公里，很多人并没有注意到我的大肚子，很高兴被一视同仁地对待。 接下来的时间便是在迎头补觉，每到达一个营地就一头栽倒呼呼大睡，以至于从来没有和支援的第二队（0496队）队员碰上面。


在终点见到高天、老赵、海沣后，他们已处于梦游状态，后来聚餐时聊起，发现大家都出现了梦游症状，颇为搞笑。


老赵说：“途中遇见有人向我讨要钱包，我想都不想就掏出来塞了过去，一下触到一块大石，我一惊，清醒过来，哦，石头啊，于是继续赶路。”


回到酒店，支援队长猩猩出去办事，忘了带钥匙，回来求大堂伙计帮忙开门，行至门口，大惊，门已打开，问伙计，是你开的吗？伙计当然否认，时为凌晨，周围昏暗稀声，不禁有些悚然，见鬼了不成？


后来喝早茶聊起，才知是室友在极度疲惫困倦中迷迷糊糊爬起来帮他开的，但是何以在无人敲门又虚脱困倦中还想起来为朋友开门，就不得而知。难道也是在梦游？


毅行到后来的人，都变成梦游者了吧？最后几公里，一路看到很多脚踝肿胀、大小腿歪斜、套着黑色大垃圾袋、流着清水鼻涕的人拖着脚步缓慢前进，背后的影子，拖沓得好像挤得出水来。冲他们喊：“加油啊！”他们会懒懒应答：“那要有油加才行啊。” 连续两夜未睡的毅行者，比我这个迷糊昏睡的孕妇，更像一个梦游者吧？

木木爸语录：

0496队的高天为我们肚中的孩子起好了小名：木木，于是我就是木木妈，老公就是木木爸，木木爸是这次的陪走队员，用45小时走完了全程，他颇有些感慨，是为木木爸语录：
1、 夜晚走在山路上，回头可以看见毅行者的头灯勾勒出的山脊。
2、 水库、天空、大海，是不一样的蓝色。
3、 清晨遇见陌生人说一句：加油，就快了。其实还有很远很远……
4、 夜晚走在大雾山上（香港至高点），璀璨的香港，真的不大呀。
5、 山路是可爱的，柏油马路是讨厌的。
6、 竟然有支援队在营地吃火锅！
7、 做个八卦的人，一路走来，听普通港人的谈话。
8、 完成了，一个9个小时的觉，半夜两点茶餐厅的一个羊腩煲，幸福。

我想，能把公益事业办得如此让每一个人都乐在其中，真的是很不容易的呢，很多在城市里习惯了紧绷与争夺状态的人们，能够在活动中深深体会到“施比受更为有福”的真意，这便是乐施会的成功之处了。


明年，后年，后年的后年，我还会来。亲爱的，一起吗？

注：* 2009年11月，怀有7个月身孕的利亚作为支援队员参加了乐施毅行者活动，一路上和阿翔、超人为0502和0496队提供支援。利亚的老公吴峥翔一路陪伴0502队，历时45小时走完100公里全程。2010年2月，利亚和峥翔的宝宝木木出生。参加过2008年毅行者的奶奶级支援队员国丛赋诗一首，祝贺木木降生：
横空出世小骄娃，
母腹之中走天涯。
嫩柳速成参天木，
乾坤栋梁定有他。

na9

我的毅行我的队
——给木木的第一封信

By 高天祥玥

打开邮箱看到这张照片的时候，思绪一下子闪回到几个月前香港元朗的山坡上。那时候你还是隔着妈妈的肚皮感受阳光温暖的抚摸，听着如同海面上传来的怪叔叔怪阿姨的笑闹声。那时候，你还不知道自己“被参加”了一次怎样难忘终生的户外步行。


你是我最小的队友了，当之无愧。我们一起走过的那段的山路，叫做麦里浩径。我曾经一度对香港人没见过大世面颇不以为然——这样的小道也称得上“浩”。“浩浩汤汤“（读shang而不是tang哦）可是范仲淹老先生形容长江的吔。后来才知道“麦里浩”是人的名字，此人是曾经的港督！


那段山路上不知道洒下了多少人的汗水。这些汗从棕的、黄的、白的、红的、黑的皮肤上渗出来。不过汗水都是同样没有颜色同样咸的。一百公里有多长呢？按你在肚子里陪妈妈散布的走法，要迈差不多十五万步。万，这个数量级对现在的你来说有点难度，这些五颜六色的人为什么在大太阳下，或者风雨里走那么多步呢？因为他们心里都有一个东西，叫“希望”。


他们希望我们一起生活的这个世界能够没有贫穷，希望大家是平等的而且相互尊重和关怀，希望爱别人也希望有别人爱自己，希望身体健康结交到更多的朋友，甚至希望能拥有一个你这样的小宝贝……反正各种各样的希望像风筝一样被各种颜色的人牵着走过那段路，有些风筝她们带回去了，有些飘啊飘地不知道落去了哪里。


每年的这个时候，那段路上都热闹得像过节。过节你知道吧，就是很多人聚在一起，吃啊喝啊笑啊闹啊。那高兴劲儿很像你刚从妈妈肚子里出来时那些大人们的样子。相信你一定有很长一段时间会很奇怪，为什么这些大人走那么多步都不嫌累？为什么要4个人一起谁也不肯落下谁？为什么走路还要捐钱？为什么捐钱走路还有那么多人给她们加油助威送食递水？


这些等你能睁开眼睛，给你慢慢讲哈。不管怎么说，你跟着妈妈、爸爸在那段路上认识了我。妈妈带着你走了20公里，帮我们准备好吃的，累了就躺在帐篷里呼呼zzZZZ。爸爸自己溜溜达达地走到终点。我们一起在终点躺在草地上，把脚高高地举起去烤太阳。


知道吗，我好羡慕你！可以和妈妈、爸爸同走一段路是件多么幸福的事。当然，我也曾经像你这样被妈妈带着走过很长的路，不过是坐火车，而且那时候还不懂得什么是幸福。每次南下麦里浩径也都是坐火车，都会带上一本书。这一次，读得是龙应台新写的《大江大海，一九四九》。那书是写给她的宝贝，说她自己还是宝宝的时候完全没有体会到爸爸的乡愁，直到她也走上那条爸爸走过的路才明白。


我也突然想到自己的爸爸。发现长这么大，真的跟他静静待在一起的时候很少很少。小学中学的时候他在拼命上班，大学了我住校，工作后我搬出了家……每次回去他总是试图和我多聊两句，走的时候他都要送出门，借着抽根烟的理由，其实是想可以再聊两句。他一直梦想着骑自行车从北京出发回曾经工作生活过的地方——哈尔滨。那里是他和我妈妈认识的地方。


走完一百公里，在回程的火车上合起那本书的时候，我偷偷地许了个愿：要陪爸爸骑行那段北京到东北的路。


从现在开始很长（其实相对山站在那里的时间很短）的时间里，你都会觉得时间过得好慢好慢。真的，我就曾经这么认为的。不过现在转过头去，却发现时间跑得实在太快太快，快到还没来得及记下来什么它就嗖得飘远了。还好，可以抓住些片段，比如说说一起走毅行者的队友们。


第一年的队友们，有的在为气候变化奔忙，有的可能正走在去救助60年一遇的大旱灾中缺水的村民的路上，还有的为践行“贸易要公平”去开了自己的店支持遥远大山里的阿姨、婶婶们用手工艺术换取富足的生活。第二年的队友们，有的在为乐施会的大事殚精竭虑，有的醉心于植物学或者戏剧艺术，也有的回去到大洋彼岸金融市场里浮浮沉沉。第三年的队友们，有的跨越了自身难以想象的困难，有的获得了不寻常的礼物——那就是，你。


当然，队友不仅仅指像你这样——手腕绑了腕带结成一队，共同经过一个个的检查站，也包括那些陪我们一起训练，帮我们筹款的人们。这些队友的样貌、脾气、爱好都不一样，为什么会都心系着那段一百公里的山路呢？这个问题，要等你自己站起来走一走才知道了

雨后彩虹

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风玲

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浪子豹

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鸟语花

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