欢迎参加11月9日（本周二）晚的百公里毅行者培训！

百公里 · 发表于 2010-11-5 22:55

本帖最后由百公里于 2010-11-9 01:48 编辑

培训时间： 11月9日（本周六）19：30-21：00

培训讲师： thinker （2005年香港“乐施毅行者”，2008、2009湖南百公里毅行者）

培训内容：

1、冬季毅行之服装鞋帽与装备准备；

2、冬季毅行之饮食保障；

3、冬季毅行之安全须知；

4、冬季毅行之针对训练；

5、毅行之自我身体保护；

6、毅行策略与技术；

7、现场咨询

培训地点：

黑石户外商城

地址：长沙市五一路549号联合商厦1楼（新世界百货往东100米，五一路与蔡锷路交汇处）
电话：（731） 85888858