长马跑友恳谈会个人小结

青衫冷蝶 · 发表于 2015-8-2 22:14

今天有幸作为长沙辣跑团的一员参加了2015长沙国际马拉松赛跑友恳谈会，长马报名工作已经进入尾声，这次报名活动牵动了广大跑友的心，本以为可以轻松地报名，安心地训练，没想到会出现这样的现象，引起了一波又一波的骂声和不满，我们跑友与组委会其实都是非常希望长马能圆满完成的，因此我们的吐槽更是爱之深才责之切。而报名工作还只是万里长征走到了第一步，后面还有大量的工作要做，因此写了以下几条，希望这些问题已经在组委会的预料之中，并有了相对的应急预案和解决方法，希望长马顺利圆满地进行。

1、建议根据预报名和交费情况，将5公里和10公里的部分空缺名额调配至全马和半马。如果因为各种原因无法增加调配，建议分流至义工、志愿者和线上跑，这些同样发放一些纪念证书、奖牌或有本次长马意义的纪念品，让没能顺利报名资费不能参加的跑友有所留念，少点遗憾。

2、希望活动按时进行，不要因为种种原因导致活动时间延后。出发时人多拥挤，一定要采取合理措施避免混乱和拥堵，甚至出现踩踏事件等不安定因素。

3、希望在分岔路口和有洗手间的地方设置标识和指示牌，或者安排志愿者引导。

4、希望不要让不适当的食品饮料等进入补给环节，想借长马作广告的公司产品可以作为完赛后的赠送。后面的跑者体能弱耗时长，更需要补给，希望在关门时间内一直保持补给的充足。

5、存包时跑友众多，要适当分流避免混乱；取包时跑友疲劳不堪，要方便跑友；跑友包包相似度比较高，要注意标识避免拿错。

6、证书、奖牌、战袍、吉祥物等希望美观大气有湖南特色（如湘楚文化气息、伟人、芙蓉国、山水洲城、辣椒等等），之前的装备包和之后的证书奖牌领取时也要分流。

7、医疗保障要准备充份，中暑、感冒、吃坏肚子（长沙街头小吃诱惑太多了，嘿嘿）、着凉、运动损伤等太多可能出现的因素。

8、关门6个小时，虽然不在交通早晚高峰之中，但因某些路段还是比较繁华，车流量比较大；而人们有可能来热情围观导致人流量也会大。因此交通管理也是非常繁重的任务。

9、环保问题：因为一路补给需求量大（主要是水），因此一次性纸杯、瓶装水、塑料袋等各种补给的包装垃圾也会相当多，看有何方法可减少垃圾的产生。（个人在松雅湖16公里活动中，是从起点将一个一次性小纸杯一直拿到终点，沿途在补给点加水补充的）

10、希望通过此次长马的进行，可以更好带动更多人进行跑步等运动，让生活更健康，城市更美好。也希望能宣传长沙的历史文化，并促进长沙的旅游和各方面的发展。

我是老黄 · 发表于 2015-8-3 09:44

半马没有报上名，看样子是不要我跑了。

青衫冷蝶 · 发表于 2015-8-4 19:30

补充：长马终点在洋湖，仅有为数不多的几趟公交车，希望组织几台大巴，考虑30分钟一趟，可以分二条线路，运送跑友至市区方便的地方。

青衫冷蝶 · 发表于 2015-8-4 19:32

我是老黄发表于 2015-8-3 09:44
M& C/ k0 X7 Z$ m5 M. h; W% ~2 q半马没有报上名，看样子是不要我跑了。

要是有你们，俺们也许不会操这些萝卜心了哈。这么多年的湖湘百公里，就可圈可点令人赞。

我是老黄 · 发表于 2015-8-5 19:44

青衫冷蝶发表于 2015-8-4 19:32( @# y8 V% T0 b" A
要是有你们，俺们也许不会操这些萝卜心了哈。这么多年的湖湘百公里，就可圈可点令人赞。

欢迎回归，我们准备自己搞跑步俱乐部，不知道是否有兴趣参加。

青衫冷蝶 · 发表于 2015-8-5 23:13

我是老黄发表于 2015-8-5 19:44& g5 ?- D d! s" h# K% ?
欢迎回归，我们准备自己搞跑步俱乐部，不知道是否有兴趣参加。

不错不错，带动大家一起健康快乐，要支持。

我是老黄 · 发表于 2015-8-6 09:36

青衫冷蝶发表于 2015-8-5 23:13. G( j) n6 o* P! n: C
不错不错，带动大家一起健康快乐，要支持。