【乐享户外】：8月15-17桃源洞速降珠帘瀑布，戏水桃花溪，东坑观瀑布活动召集，

雪姣

【活动靓点】：强度不大，老少皆宜。轻装戏水桃花溪，镜花溪；挑战珠帘瀑布，体验那份神兵天降般的刺激，怕你就尖叫吧；落差巨大的平坑大瀑下天河倾泻，惊心动魄，蝴蝶于彩虹间翩翩舞动；田心古村里的慵懒时光，大口喝酒大块吃肉开粗俗的玩笑的快感。

【怀旧的旋律】：这感觉像自在的风，一切都会那么的不同，新的感受，背起背包快跟我走！这感觉像蝴蝶舞动，自由的穿梭在阳光中，不必害怕，我在你左右。到哪里go,我们爱着地球，在每个山野每条河流  到哪里go,让心自由飞翔，带走的只有照片，留下的只有回忆。寂寞时握紧我的手，这感觉像你的温柔，抛开烦恼，年轻的心永不停留

【激荡的心】： 原以为多年以前的桃源洞之旅在我的脑海里只剩下残存的片段，那些细枝末节似乎早已烟消云散。这么多年的户外旅程，我开始感到身心俱疲，失去了前行的动力和方向。再也找不到当年的那种快乐和激情，迷茫和伤感成为我生活的主题。户外想说爱你不容易。我要停下脚步，我累了。几经周折再次翻出那首爬山虎的老歌--自在的风，熟悉的旋律再次响起，一遍又一遍的听着，内心激流涌动，脑海里思绪万千。多年以前桃花溪里激荡着欢声笑语，东坑大瀑布下翩翩起舞的蝴蝶，从珠帘瀑布顶神兵天降的惊险和刺激，田心古村饭桌上的推杯换盏，粗俗的玩笑话，一切的一切都是那么的美好，那么的纯粹，那没的自然，那么的无拘无束。年轻的心永不停留，我想回到那个梦开始的地方，要么重生要么决绝！

【活动时间】：2014.8.15-17

【活动地点】：炎陵桃源洞

【活动内容】：溯溪 瀑降 露营 观瀑 休闲

【强度等级】：★★

【风景指数】：★★★★★

【活动特点】：溯溪，瀑降，观瀑，集休闲FB，挑战刺激于一体，适合各种人群。

【交通方式】：包车

【集合时间】：2014.8.15日下午6点30

【集合地点】：阳光100南大门大柱子下（河西猴子石大桥第一个出口下桥即到）

【住宿方式】：露营

【活动领队】：乐享户外雪姣

【人数限制】：15人精品小活动，名额有限，先到先得。

【联系方式】： 13974965821，0731-83756853，QQ:379155936，活动报名请直接电话或短信联系，也可QQ咨询。欢迎企业，单位，团体报名，也可单独根据特殊要求制定线路，欢迎来电咨询。

【活动讨论群】：乐享户外生活休闲群：88141463，敲门砖：桃源洞

【活动费用】：报价制，活动费用600元/人，包括包车费，8月16日田心民俗村午餐，晚餐，早餐自理，8月17日炎陵县城集体FB餐AA。向导，司机食宿，保险等费用，其他杂费。除上述费用外产生的其他费用不在此列。当然啦，吃好玩好是必须的，挣钱不是唯一目的（额外的费用也会视情况算在活动费用的预算里面），开心最重要，这是我的原则，磨叽小气的的人勿扰。另外参与瀑降的队员另交50元装备使用及磨损费。

【报名基本程序】：查看活动信息-电话或跟帖了解活动相关情况-心动不如行动-提供报名所需相关信息（户外名，身份证号码，真实姓名，手机号码等）-缴纳活动定金（可以确保参加活动的名额，如活动成行，无正当理由又找不到人替代时活动定金不予退还）-活动QQ群讨论相关事宜（如有变数，提前一天通知）-活动成行（不接受口头报名）

支付宝账号：13974965821户名：张雪姣

工行账号：6222021901010882 007；户名：肖赛赛

交行账号：6222600640007418 776；户名：张雪姣

农信社账号：6221690201041623 583；户名：张雪姣

需要参加此活动的队友请于活动开始前2天往以上指定任一账号打活动定金200元确认报名。现场报名地址：湖南中医药大学对面含浦裕园小区商住楼11栋302，到中医大学后电话联。0731-83756853，13974965821.

【微信报名乐享更多优惠】：即日起通过微信报名成功参与活动的队员均可获赠精美户外礼品一份，官方微信账号lxhwxuejiao。

【具体行程】：

D1日：8月15日18：30猴子石大桥西阳光100南门（2根大柱子下）集合，准时出发，请自行控制好时间。车程5小时左右，到达炎陵县桃源洞景区扎营（也可能在炎陵县城扎营或住宾馆，以实际情况为准，住宿费用自理）。

D2日：8月16日07：00起床早餐；整理好装备，带上水和随身物品，装备丢车上，开始今天的旅行。第一站：东坑瀑布。沿镜花溪而上，一路呼吸着新鲜空气，更有美景相随，2.5Km（水道）山道自然不成问题。东坑瀑布水量巨大，何等壮观，负氧离子自然也是相当丰富。看完瀑布，返回田心村大快朵颐最纯粹最美味的农家饭。不要讲客气，不然连碗都没得拌哦！中午在老乡家休整。第二站：桃花溪溯溪。前面说过，桃源洞的水质。在清凉的溪水里，畅快淋漓的嬉戏，什么烦恼都会被跑到九霄云外哦！晚上安营扎寨之后，活动时间，激情挥洒你激情吧！累了，钻到帐篷里数星星，扯卵谈，睡觉。（嘿嘿，晚上想去溪里面抓石蛙的朋友，我们一同去为队友们谋福利吧！）

D3日：8月17日起床早餐。收拾好营地，背上技术装备，去珠帘瀑布开始惊险刺激的瀑降。勇敢者的游戏，不过安全是有保证的。不用担心，珠帘瀑布是很温柔的哦！不瀑降的队员可在珠帘瀑布下玩水，吸氧，爬山，或者拍照，助威等等。体验完瀑降后，差不多以到中午时分。收拾好东西，换身干衣服，返回县城FB一餐，结束这次精彩的旅行返回长沙。

【装备要求】：

1.露营装备：帐篷、抓绒睡袋、防潮垫、背包，手电或头灯，地垫等；

2.个人用品：皮肤风衣（晚上山里面还是有些清凉），溯溪鞋或者解放鞋，换洗衣物（多带几件备用，溯溪肯定湿身），纱布手套，洗漱用品，相机（防水处理），水壶（沿途都可补充水），帽子，护膝（可防止磕伤膝盖），登山杖，墨镜（骚人必备），小音箱FB必备，防晒霜，餐具，炊具等；

3.个人食品：备1正1早2个路餐，少量零食（以能量棒，牛肉干和牛奶糖最佳），适量的碱性饮料等；4.基本药品：藿香正气水，云南白药气雾剂，药粉 ，蛇药，碘酒，酒精，风油精，创口贴，棉签等。5.技术装备，对讲机领队提供。

【温馨提示】：

1.户外活动参与组成的集体，需要大家的团队精神为她营造一个良好的氛围；　　

2.户外活动最大的魅力在于她的不可预知性，希望每位队友在参加活动前保持一个空杯的心态，随遇而安，这样你才能在活动中获得最大的快乐！　　

3.领队有选择队员的权利，同时领队也会尽最大的努力为大家提供最好的服务，欢迎您提出宝贵的建议，但领队不是保姆，请尊重他的辛勤付出！让我们一起出发，乐享您的户外生活！　　

4.我理想中的队友：年龄不重要，性别没关系，关键您得有积极健康的心态，较强的团队精神，起码的环保意识，基本的奉献精神，一颗年轻的心，能玩也能被玩，愿意服从和配合领队的工作，再加上点娱乐精神就相当完美了。

5.以下几种人我惹不起：自私自利，小肚鸡肠，目无组织，婆婆妈妈，目空一切，乱丢乱扔等等。

【活动要求】：

1.报名前请详细阅读活动帖，充分认识自身情况以及户外活动的危险性；

2.服从领队安排， 遵循安全第一原则，有问题或身体不适请及时与领队沟通；　　

3.具备良好的时间观念和环保意识，团结协作和互助自力的精神；

4.尊重当地的风俗文化和习惯；

5.每一个队员务必告知领队自身相关疾病史（患有不宜参加户外运动的疾病者如：心脑血管病，传染病，癫痫病，慢性病等谢绝参加），留下应急联系人，电话，地址等，以备不时之需。

【免责条款】：

1.户外运动本身具有一定的危险性和不可预知性。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责；

2.凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，领队将充分考虑每次活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任；

3.由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员不负担责任。任何一方本着“尽力救助，风险自担”的 原则参加这次活动。

4.领队对活动中出现的意外不承担法律责任，本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。　

【桃源洞国家森林公园】：位于炎陵县城东，总面积4.7万公顷.保护区内自然景观有桃源自然景观有桃源布,"雄狮滚绣球"石崖、白水寨布，"世外桃源"－－田心里和大森林。森林覆盖率达90％以上，是一个天然植物博物馆。 森林公园处于中亚热带季风湿润气候体。区内日照少，气温低，降水多、空气温度大，风速小，气候垂直变化大，是典型的山地气候特征。境内四季分明、冬季寒冷，夏季凉爽，春秋季宜人，使人感觉舒适的旅游期长达l96天，4月中旬至11月是公园的旅游旺季。 　　桃源洞国家森林公园属罗青山脉的一部分，自然景观极为丰富，由于人为活动少，自然景观基本上没有受到破坏。公园内虽人迹罕至，却有不少人文只观，尤其是老一辈无产阶级革命家的活动遗迹，大大丰富了景观内容。 　　桃源涧山高林密、峡谷幽深、茂林修竹，古木参无，飞泉瀑布，云海奇景，变化莫测，且有珍禽异兽出没其间，自然风景极为丰富优美。公园分六大景区即甲水景区、桃花溪景区、横泥山景区，田心里景区、九曲水景区、平坑景区，一级景点6处，二级景点12处、三级景点28处。 　　桃源洞虽然人迹罕至、保持着其原始的风貌，但勤劳勇破的劳动人民和无畏的老一辈无产阶级单命家还是在这里留下了他们的劳动、生活和革命的足迹，桃源洞是井冈山革命根据地的重要组成部分，据考证、桃源洞是当时都县中心县委、苏维埃政府的所在地、当年苏区的银行、兵工厂、被厂、红军医院就在桃源洞境内。公园内有3处宗教建筑、即七姑仙、古老仙和龙王庙，虽规模不造型简朴，但四周环境极佳，周围保存着不少古木名树、树龄都在百年以上。桃源洞的风土人情、境内的客家文化及其风俗习惯和独特的建筑形式都深深地吸引着前来观光的游客。桃源洞不仅自然景观丰富，而且山水、草木互相融合，相得益彰形成了她冲秘、野趣、奇陆、恬静的风景特色。区内分为六大景区。主要景点有：树抱石、珠帘瀑布、试鞭石、一线天、石板推、猴了崖、龙谭天河、东坑瀑布、古老仙等。不久的将来、桃源洞国家森林公园将成为连接炎帝陵和井冈山、以森林旅游为主的多功能旅游胜地。　

【东坑瀑布】：从田心里沿镜花溪东行2.5公里有东坑瀑布。瀑布落差170余米，成三叠下泻，蓝天、青山、绿树间，似一道白练当空飘舞，又如一条云飞身下潭。春夏时节，水量急增，天河倾泻，一级撞击一级，惊心动魄；枯水季节，一线瀑布则有如轻纱薄绢缥缈其间。

【珠帘瀑布】：从甲水桥头进桃花溪，沿途峰回路转，涧深谷幽，行约300米，一巨石雄踞路头，绕石而进，豁然开朗，瀑布自48.2米的绝壁上轰鸣而下，水珠飞溅，如滚珠喷雪，迷雾茫茫，凝视上端，有如轻纱飘荡，又如烟雾翻滚，其趣无穷。瀑布入潭处的绝壁右侧有洞壑，深不可测，瀑布如珠似帘，遮掩洞口，故得其名。周围悬崖如刀劈斧削，翠叶掩映，藤蔓悬垂，由于得天独厚的环境，瀑布周围数百米内形成空气负离子层。瀑布一测石壁边缘天然生成一栩栩如生的美女，伫守于洞口，在当地流传着许多关于这座天然石像的动听传说。

【桃花溪】：由珠帘瀑布溯桃花溪上至焦石，为桃花溪景区。这里潭瀑相连,浪飞雾飘,径回溪折,绝壁峙立。地处中心的桃源洞村,绿荫掩映,小桥流水,土墙青瓦、木柱吊楼，最典型的山村民居风格。桃花溪左侧支流上游为焦石,溪边长满杜鹃,春季到来，花团锦簇，山上是望不断的竹林。沿珠帘瀑布上行，有珍珠潭、天女散花、姊妹瀑、猴林、民俗村、古老仙、杜鹃报春、竹园、云台仙、老鼠沿梁等景点。

【平坑】：由桃源洞村沿右支流太平溪上行为平坑景区。主要景点有牛角垅民居、枫叶知秋、平坑瀑布、三面回音、七姑仙等。景区与井冈山市接壤，为桃源洞森林公园的东大门，这里古木参天，仙宇半掩，百年古枫，异香弥谷；平坑瀑布，飞断九叠，三面回音，妙趣横生。

雪姣

有兴趣的队友抓紧时间报名哦，名额有限！{:soso_e116:}

雪姣

好活动，顶起来！{:soso_e142:}

雪姣

好活动，顶起来。老少皆宜！{:soso_e142:}{:soso_e142:}

雪姣

好活动，顶起来！{:soso_e142:}{:soso_e142:}