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[驴光掠影] 三十公里忽悠成了四十二公里--记北山徒步

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发表于 2009-10-26 08:04 | 显示全部楼层
真是一群牛人!
发表于 2009-10-26 08:16 | 显示全部楼层
祝活动圆满成功!大家也玩得相当开心!3 P; I4 T* O  j3 g( h
明年的百公里你们都是主力队员哒!
. e% e  c2 C, R/ t 多人支持!.gif
发表于 2009-10-26 08:17 | 显示全部楼层
是忽悠了我列,开始是说30公里,后来改帖说35公里,等走完再知道是42公里。  x; v* ]0 U1 A# S8 R# v; L: A
搞得我现在走路都是扒卡子。
) j$ v* k  m. b老雨 发表于 2009-10-25 22:33
老雨你不至于吧?;P
发表于 2009-10-26 08:19 | 显示全部楼层
42公里很准确,没有水分了。我的平均速度达到了每小时5公里,这次徒步我试行了每走一小时休息5分钟的方法,效果很好,为今后的徒步积累了经验。
+ r. A& Q8 g; X, l2 ?蔡工 发表于 2009-10-25 23:34
顶!百公里时,我每到一个签到点都要休息几分钟,处理一下脚,全程走完我冒打一个水泡!:victory:
发表于 2009-10-26 08:28 | 显示全部楼层
强啊 爬山群又在提前准备百公里了啊 明年肯定拿得好成绩 超过鸟哥 以超过09年鸟哥取得的成绩为目标
发表于 2009-10-26 09:06 | 显示全部楼层
阿坚在准备篝火晚会的物品
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发表于 2009-10-26 09:08 | 显示全部楼层
111111111111111111111
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发表于 2009-10-26 09:17 | 显示全部楼层
真滴搞得!
发表于 2009-10-26 09:27 | 显示全部楼层
我的脚起泡了~!
发表于 2009-10-26 09:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 白雪3 于 2009-10-26 09:55 编辑 * C% d! w" P7 b# {4 @
" f  X& t7 W9 A+ r7 l2 r& T
徒步的人们还没来到,我先欣赏水库风景
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