八勇士雨夜兼程，廿小时百公里挑战成功

老毛毛虫 · 发表于 2011-3-23 11:05

BG7CN老师，辛苦了，向您学习{:soso_e179:}

一阵风 · 发表于 2011-3-23 11:20

除了佩服还是佩服
汉博尔发表于 2011-3-23 09:15

同感，而且是在没有后援的情况下走完的全程，真的牛人，万分万分佩服了{:soso_e179:}
深圳今年8500人走完全程，都是牛人咯，而且还那么多，想想那第一名的，更是无语了，无法用言语来表达我的感受了，顶{:soso__13585677261962887982_2:}ba7cn老师。

至尊宝 · 发表于 2011-3-23 11:25

看了很感动，要是不是这个时间，通知我也会参加，我们湖南绿野娄底一行六人去参加深圳3月19号-20号磨房100公里徒步去了，我用16个小时走完了全程，19号晚上7点出发20号上午11点到达，没有后援，都是自己背着东西，他 ...
ba7cn 发表于 2011-3-23 09:12

湖南绿野的朋友一直就是强人中的强人，是我们学习的榜样，文中提到深圳磨房百公里8500人到达终点，除了佩服之外，也可以看到徒步运动的前景辉煌，希望湖南的徒步运动能够摒弃门户之见，更加壮大起来！

ba7cn · 发表于 2011-3-23 11:26

BG7CN老师，辛苦了，向您学习{:soso_e179:}
老毛毛虫发表于 2011-3-23 11:05

其实徒步也是一种快乐，也是一种历练。只要有毅力不放弃，科学的进行，还是不那么辛苦。

一阵风 · 发表于 2011-3-23 11:37

悠着点走，走完后检查一下脚部，没有一个水泡，腿部各部分机能正常，下午7点乘火车回娄底，21号早晨7点10到家，上午上班，22/23早晨又恢复每天早晨的跑步。连续100公里徒步要合理分配体力，穿鞋一定要宽松一点，鞋垫一定要点弹性，我的脚掌是用凡士林涂抹了一遍，准备一双鞋替换，至于护膝，护踝等护具根据个人爱好准备，登山杖这次没有带吃了不少苦头

经验总结，非常感谢！

康康 · 发表于 2011-3-23 11:57

这个男人好玩样的雨夜兼程，廿小时百公里挑战成功.确实是我们学习的榜样！！
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QQ山发表于 2011-3-20 16:12

介是我的偶像

老毛毛虫 · 发表于 2011-3-23 13:59

佩服佩服BG7CN老师

老毛毛虫 · 发表于 2011-3-23 14:00

万里臣 · 发表于 2011-3-23 14:12

生命不息，KEEP MOVING!

汉博尔 · 发表于 2011-3-23 15:28

湖南绿野的朋友一直就是强人中的强人，是我们学习的榜样，文中提到深圳磨房百公里8500人到达终点，除了佩服之外，也可以看到徒步运动的前景辉煌，希望湖南的徒步运动能够摒弃门户之见，更加壮大起来！
至尊宝发表于 2011-3-23 11:25

经典