| D2:在拉萨,实在没什么好说的,办了边防证(长沙这个太让人郁闷,竟然办不了,在拉萨找人办花了100元/人),逛了下大昭寺,想去色拉寺看辩经,经过大师们周末放假,还是双休日,去超市补充物质后,我依旧回宾馆躺了一下午,就这样,出发的日子终于到了X8 C2 y4 K8 b& f+ I8 _6 G出发前,先把我们计划的行程说下:. [# f9 n, R+ ?6 u) X
 D1(17/9周一): 拉萨——羊湖——卡若拉冰川——帕里草原——多庆措——亚东7 l# A' _- t3 k5 S/ z& a$ l6 w; k
 D2(18/9周二): 亚东——岗巴——定结——定日   2 n) d$ L! V! f4 l/ o# [
 D3(19/9周三): 定结——定日---吉隆镇(吉隆沟)
 2 d" `% R( _; Z$ d4 R- b9 xD4(20/9周四):吉隆镇——佩估措——萨嘎
 % {; n7 s1 Q1 J% J$ eD5(21/9周五) 萨嘎--巴噶(基乌寺)& _* D. V& s% s7 s! E
 D6(22/9周六) 基乌寺--塔钦- q0 y0 o7 g& W  x+ }) {9 G
 D7(23/9周日) 转山-哲热普寺..............本日徒步20公里
 3 v4 @* e7 `  ]2 uD8(24/9周一) 转山:哲热普寺-翻越卓玛拉垭口-E段-尊最普寺-塔钦A点......本日徒步32公里4 X6 [7 B9 Q9 ]
 D9(25/9周二) 塔钦-莲花生寺-札达(札不让村)
 ! v5 i. ~1 e, N3 \4 rD10(26/9周三) 札达 - 古格遗址 – 托林寺 – 东嘎皮央0 x3 y  s3 b8 {$ G! l, y) O
 D11(27/9周四) 札达或东嘎村-那木如-狮泉河$ ]& h9 {9 d" }4 q" N0 E
 D12(28/9周五) 狮泉河 – 日土 - 班公措 – 狮泉河...本日行程400公里
 6 s' a, j: G7 ~, [D13(29/9周六) 狮泉河—革吉—雄巴—亚热——仁多...............本日行程480公里
 ' y. o1 p# m$ s) WD14(30/9周日中秋节) 仁多——仁青休布错——扎布耶茶卡--措勤......本日行程257公里
 ; y: `* p3 o( {  x  OD15(1/10周一) 措勤——扎日南木错——当惹雍措-----文布南村.........本日行程396公里. k7 g6 ?5 l  K% J1 w
 D16(2/10周二) 文布南村—穷宗—文布南村—文布北村--尼玛.............本日行程126公里
 7 @: J0 |; g8 n& \( C3 |( MD17(3/10周三) 尼玛-双湖特别区5000M...........本日行程300公里, [: e9 t7 X) J" X% r
 D18(4/10周四) 双湖特别区-普若岗日冰川-双湖..本日行程180公里
 . R) m9 n9 D" eD19(5/10周五) 双湖特别区-多玛-班戈4750M...........本日行程291公里, b/ {. I4 M. h5 \7 q
 D20(6/10周六) 班戈-纳木错(扎西半岛)-拉萨* I: a6 R7 K, Q2 e6 {
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