20100321湖湘爬山群百公里拉练---千龙湖活动约伴[长沙]

湉甜 · 发表于 2010-3-20 09:36

顶起，可惜我要上班，maliu07

佳佳 · 发表于 2010-3-20 10:18

我来了我来了！相当纠结中吖！

小蝶 · 发表于 2010-3-20 18:28

有后勤车冒罗?
想去!

梦紫蝶 · 发表于 2010-3-20 20:48

明天有空，参加！

一阵风 · 发表于 2010-3-20 21:59

明天的活动强度比较大，请大家按时集合。

大漠秦关 · 发表于 2010-3-20 22:51

顶！！！！

湘江之鹰 · 发表于 2010-3-21 00:23

千龙湖到望城有中巴车，走不动了可以随时上车，从千龙湖往长沙走有个好处就是不怕冒车回家了，支持一下！
多人支持!.gif

湘江之鹰 · 发表于 2010-3-21 00:24

拉练活动可以参照百公里，每十公里休息一下，给脚板涂点凡士林可以防止打泡，适当的休息是有必要的！

听山闻海 · 发表于 2010-3-21 21:41

顶顶顶顶

[AA制活动] 20100321湖湘爬山群百公里拉练---千龙湖活动约伴[长沙]