|
|
本帖最后由 汉博尔 于 2010-4-21 22:28 编辑
) I+ r7 c$ \/ [# U5 J1 k1 v1 { E, t7 M: D0 G) D+ P
对于我的百公里起因,我也是写过日志的(2010年2月1日写的),灰姑看到过,并希望我发出来,但我一直没发,今天发出来供大家评析。
V/ o* q* l2 }4 J0 M# c1 ?我的百公里日志(一)[/color]
: {/ w/ C) @! z3 q8 W1 U1 X* v
8 n! j% c+ v+ x/ d, f# O/ e4 g7 l 许多年前的“五一”期间,在电视上看到一群人在长沙世界之窗暴走,需要连走七天,很佩服他们。从那时起,自己也想试试,只是一直没有下定决心,故始终未成行。0 P* N V9 e) P
+ N9 w/ W3 A1 V 去年,报上、电视上有报道说是有百公里毅行活动,也想参加,因为不知如何报名,最主要的是没有练习,因而不敢贸然行事。但听说了单位有人在做义工,我猜得出是谁。; `% r% [. t- b/ X
; \1 Z! [; t1 E4 r/ P 今年元月20日,我与此人出差,车上问起此事,果然如此。于是问及了有关情况,自此更想参加一次百公里毅行活动了。21日在QQ群里发布信息,响应者众。看来组队(四人一队,其中至少一女将)不会有问题。剩下来的问题就是练习了。' B/ u1 e+ c4 n d
) {% h" L# l& q6 M* R
24日本人的第一次练习进行。上午乘车到长岭,送了一些东西到岳父家。在杨裕兴面馆吃了一碗面后即与老婆一起,从长岭经城南路上芙蓉路拐人民路到黄兴路步行街,再走解放路拐太平街到五一路乘车回家,其中步行时间为1小时,路程不知。感觉是穿皮鞋不行,身体方面未感不适。- p" `7 Y8 w. l/ V1 S! y' G
% P9 u5 [6 j; P# @* f; V( s( P
昨日拟走橘子洲,在新民路交完电话费后下雨了,没能成行。 I2 L! }2 H$ J$ H6 s* \
, N' N, }: H/ h/ T
今日上午开会,下午有个机会。于是中午1点多与老婆从省人防办东出发,经高叶塘、溁湾镇,上橘子洲大桥下到橘子洲,往南走到橘子洲头再折返到橘子洲大桥下。本打算继续走橘子洲尾,可惜下雨了,只好返回省人防办东。到家后不到五分钟即倾盆。今日步行时间两小时五十分,路程不知。感觉穿布鞋比皮鞋好,但还是不行,尤其是走在卵石路上,鞋底薄了是不行的。身体方面,首先是脚底不舒服,右脚大脚趾因与鞋摩擦,极不舒服,其次是腰酸,再就是腰股沟韧带部位感觉不适,小腿肚也有点感觉。) l' \- ] }% L7 E/ ?
$ w7 I6 C( y# [1 U# y/ t1 B' C 训练需要循序渐进,我想逐步会适应的。3 x7 X$ k5 E: h5 M: g# h$ v
. I0 G/ ~# U& Y! v2 o' E( f 希望到时候能够有信心报名参加百公里毅行活动。 |
|