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本帖最后由 汉博尔 于 2010-4-21 22:28 编辑
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7 O2 q' S* b& Q: k% S$ w' M对于我的百公里起因,我也是写过日志的(2010年2月1日写的),灰姑看到过,并希望我发出来,但我一直没发,今天发出来供大家评析。
. V* G) @3 |# i; L/ {我的百公里日志(一)[/color]
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0 \( k0 B) i6 R, u3 T# V 许多年前的“五一”期间,在电视上看到一群人在长沙世界之窗暴走,需要连走七天,很佩服他们。从那时起,自己也想试试,只是一直没有下定决心,故始终未成行。
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/ E7 q" k2 R( ^1 W7 y6 m" u 去年,报上、电视上有报道说是有百公里毅行活动,也想参加,因为不知如何报名,最主要的是没有练习,因而不敢贸然行事。但听说了单位有人在做义工,我猜得出是谁。- I# L; @4 t7 c! C; K7 F
+ O5 R" V5 p* t( Y% Q9 L- n. \8 o 今年元月20日,我与此人出差,车上问起此事,果然如此。于是问及了有关情况,自此更想参加一次百公里毅行活动了。21日在QQ群里发布信息,响应者众。看来组队(四人一队,其中至少一女将)不会有问题。剩下来的问题就是练习了。5 J4 h* s$ K5 l$ j$ a* E
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24日本人的第一次练习进行。上午乘车到长岭,送了一些东西到岳父家。在杨裕兴面馆吃了一碗面后即与老婆一起,从长岭经城南路上芙蓉路拐人民路到黄兴路步行街,再走解放路拐太平街到五一路乘车回家,其中步行时间为1小时,路程不知。感觉是穿皮鞋不行,身体方面未感不适。
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5 P! c% u7 N+ k. W& Q$ i9 s 昨日拟走橘子洲,在新民路交完电话费后下雨了,没能成行。9 J% b1 ^! Y* a3 h. o
# s4 x& D" G& |3 v% Y# s: ~) ]1 | 今日上午开会,下午有个机会。于是中午1点多与老婆从省人防办东出发,经高叶塘、溁湾镇,上橘子洲大桥下到橘子洲,往南走到橘子洲头再折返到橘子洲大桥下。本打算继续走橘子洲尾,可惜下雨了,只好返回省人防办东。到家后不到五分钟即倾盆。今日步行时间两小时五十分,路程不知。感觉穿布鞋比皮鞋好,但还是不行,尤其是走在卵石路上,鞋底薄了是不行的。身体方面,首先是脚底不舒服,右脚大脚趾因与鞋摩擦,极不舒服,其次是腰酸,再就是腰股沟韧带部位感觉不适,小腿肚也有点感觉。
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+ M1 D, |! g+ I; C! N0 D8 Z1 ] 训练需要循序渐进,我想逐步会适应的。
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. ^. v$ v" J0 l( J8 v7 u 希望到时候能够有信心报名参加百公里毅行活动。 |
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