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本帖最后由 汉博尔 于 2010-4-21 22:28 编辑 ) }3 T+ q9 s$ v8 L5 a: q
, ^3 q- w) p- {( a对于我的百公里起因,我也是写过日志的(2010年2月1日写的),灰姑看到过,并希望我发出来,但我一直没发,今天发出来供大家评析。5 q# I0 M4 _2 c0 P! Y
我的百公里日志(一)[/color]
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许多年前的“五一”期间,在电视上看到一群人在长沙世界之窗暴走,需要连走七天,很佩服他们。从那时起,自己也想试试,只是一直没有下定决心,故始终未成行。2 L+ ^5 t2 `& s8 P' @" \. z
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去年,报上、电视上有报道说是有百公里毅行活动,也想参加,因为不知如何报名,最主要的是没有练习,因而不敢贸然行事。但听说了单位有人在做义工,我猜得出是谁。
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今年元月20日,我与此人出差,车上问起此事,果然如此。于是问及了有关情况,自此更想参加一次百公里毅行活动了。21日在QQ群里发布信息,响应者众。看来组队(四人一队,其中至少一女将)不会有问题。剩下来的问题就是练习了。% m1 h7 m* b( |1 F5 Q
1 \! q: W# h' I6 X; | 24日本人的第一次练习进行。上午乘车到长岭,送了一些东西到岳父家。在杨裕兴面馆吃了一碗面后即与老婆一起,从长岭经城南路上芙蓉路拐人民路到黄兴路步行街,再走解放路拐太平街到五一路乘车回家,其中步行时间为1小时,路程不知。感觉是穿皮鞋不行,身体方面未感不适。
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& J* `. ~) f5 p8 _ 昨日拟走橘子洲,在新民路交完电话费后下雨了,没能成行。; D" [4 Z7 v% K/ |" {& f
: }3 m$ k5 @; p) n. } 今日上午开会,下午有个机会。于是中午1点多与老婆从省人防办东出发,经高叶塘、溁湾镇,上橘子洲大桥下到橘子洲,往南走到橘子洲头再折返到橘子洲大桥下。本打算继续走橘子洲尾,可惜下雨了,只好返回省人防办东。到家后不到五分钟即倾盆。今日步行时间两小时五十分,路程不知。感觉穿布鞋比皮鞋好,但还是不行,尤其是走在卵石路上,鞋底薄了是不行的。身体方面,首先是脚底不舒服,右脚大脚趾因与鞋摩擦,极不舒服,其次是腰酸,再就是腰股沟韧带部位感觉不适,小腿肚也有点感觉。+ _2 [9 F' ]* F& l4 D: ^* T
$ y; @1 {1 Y6 ]" k7 _3 M8 t 训练需要循序渐进,我想逐步会适应的。' d# Y! z/ J! S1 u7 D+ l! ~; }
4 f: X* T+ z |) d; a; ~ 希望到时候能够有信心报名参加百公里毅行活动。 |
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