意犹未尽——圆梦神农架之行大汇报

湘江之鹰

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过客店内部

湘江之鹰

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) W) k1 A) [% v6 D行者在休息睡OO哒:lol

雨夜狂奔

109# richard石头
, j$ ~4 }7 n7 g/ `  X% s  ~膝盖的伤痛对驴子来说是灾难性的。
0 |! W; N3 j6 Q2 W5 |如不及时处理很可能结束驴行生涯。
1.修养一段时间。几个月至一年那都不要去、不要出行包括爬岳麓山；
2.加强补钙和大腿肌肉力量；
3.恢复后出行要带护膝，穿带气垫的鞋。
建议到大医院检查，附一有个运动医学科。

湘江之鹰

* S& O& u  K, b

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0 i& b5 P$ u8 F我们三个和株洲队在株洲火车站前合影

悠闲的骆驼

109# richard石头  
2 w; T4 l$ P! ~* D+ f- E! k膝盖的伤痛对驴子来说是灾难性的。
/ L3 T( |$ M! ^1 C  e3 ?/ E! B如不及时处理很可能结束驴行生涯。
& `5 q1 Z7 K5 L$ u2 ~; E1.修养一段时间。几个月至一年那都不要去、不要出行包括爬岳麓山；
2 q6 n. R* b4 \. n7 P6 a& Z2.加强补钙和大腿肌肉力量；
" P; z, `1 v; p6 f( ]' t$ d3.恢复后出行要带护膝 ...
  |2 Z0 T" C+ [- T! E4 z雨夜狂奔 发表于 2009-10-10 16:44

, F! p, Y: i) G5 u" z% {确实如此，顶maliu18

花纶

我编辑一下发了这么多重的，呵呵！不过歌曲听起来好有意思的，哈哈。。。。。
楼主帮我删掉多余的吧！！maliu06
秋天的树 发表于 2009-10-9 23:46

已操作
PS：照片很不错！

小甜

好地方啊

嫣然

好漂亮的夕阳,好漂亮的云!好地方!

城市猎人

向导费9000？搞户外打包啦？不像我们当年进山，还有被撮进山费一百一个人的可能。还好认清形势没交

欧文

进山费现在还是要交的，100大洋一人