20120316深圳磨坊百公里约伴-（报名截止）

我是老黄

报名成功人员列表：报名截止。
租用53座车。
一斗米、大哥8、孤独的行者、心任、鸟语花、一只熊、浅儿、但愿人长久、32361、湘江之鹰、其他5个冒网名的、yunxkk、无忧、秋叶、相逢、神聊、沁雅_下午茶、V宝、春风秋影、我是刀刀、XIXI、带顶帐篷去露营、芳姐、万溶江、XIXI|+1、天香百合、我是老黄、嫣然、玲儿、玲儿+1、鸟语花+1、天文、张友良、洋子、生活3人、阿坚、凡凡4人、小蘑菇、士兵

快乐为伴（深圳上车）、高兴（深圳上车）

活动约伴人：老黄

组长：待定

是否可以骑行：可以的，55座单车12台。

财务出纳：待定

费用预计：预收每人260元。就是车费、保险、司机的费用，其他全部自行解决，多退少补。。。。。

报名者请加入户外活动讨论群：88478145

2012年3月16日深圳磨房百公里约伴活动日程（正式版0312）。
3月16日从长沙市贺龙体育场南大门，巡航户外俱乐部门口出发，时间是下午16点。记得下午16点。（带自行车的请提早半小时到）
3月17日临晨到达东西冲，海滩扎营，如果需要订房的，请提早联系当地东西冲镇，自行联系订房事宜。
             整天东西冲各小组自行组队活动，东西冲穿越线路，相关注意事宜将在本帖子中体现。
             下午16点，东西冲某点集合，前往17日晚上扎营点大梅沙，要去起点徒步的和观摩的，一起在六点以前到达深圳湾百公里起点。（大巴车稍后返回大梅沙休息及扎营）
3月18日早上体验组出发，东西都丢在车上，其他的观摩人员可以困到自然醒。
             下午16点，百公里大鹏半岛终点集合，上车返回长沙。（带自行车的请提早半小时到）
预计周一临晨到家。

出行方式：纯AA制，包车模式（本次可以带自行车）
出行费用：只收取车费保险和公用费用。（收260元）
出行频道：438.600
分组方式：车上自由编队分组（落地后以组别为单位活动）

【特别说明】

本次活动将采取小组模式，最大的小组可以到15人，最小的可以只有三个，我到达目的地之后主要安排协调配合工作，由于需要学习观摩，所以不担任任何小组的带队工作，也不要有会被照顾的想法在内，谢谢。

【出发时间地点】

地点：长沙市巡航户外（贺龙体育场南门）

时间：3月16日下午四点

【费用情况说明】

收费260元，含车费保险及公用开支，具体的情况根据车费确定，稍后会议由财务联系公布，还会包含保险、公用物资，多退少补。。。。。。。。。。。。。

【装备要求】

　　1、集体装备：公用药品。

　　2、队员装备：登山鞋、睡袋、帐篷、防潮垫、登山杖、背包、手机、头灯、洗漱用品、换洗衣物（冲锋衣、加绒衣、薄毛衣）、

    3、食品：坐车可以带路餐，三个，也可以下车吃，自行安排，会安排下车休息吃饭时间，途中水源充足，建议携带1L水或容器个人药品及用品、手套、眼镜、

    4、个人药品:芬必得、感冒药、止泻药、消炎药，根据个人情况自带，徒步的同学要带好徒步的药品，如凡士林、还有那个什么什么的。。。。

　　5、人员要求

　　患有不宜参加户外运动的疾病者（如：心血管病、传染病、各种慢性病）谢绝参加。

　　报名即确认，报名截止时间过后，无论什么原因退出，如果没人替上，都需须承担公共费用

  

【关于出行安全】

　　此次活动为二级，危险度为中低。

　　户外运动具有一定的危险性。将充分考虑每次活动的安全性与可操作性。

　　出行人员必须购买保险以及签署个人声明，个人声明于出发时签署，领队将对每个队员的出行提供必要的保护和提醒，对于不参与此两内容者，领队有权取消此队员的参加权利，其次，在活动的过程中，参与队员须对个人离队等私自行动负责，关于免责，如果领队有过失无法免责，如果领队无过失，保险公司赔偿。

【特别要求】

　　特别要求有团结互助和集体精神，安全第一。

【纪律要求】

　　1 服从安排，有组织有纪律

　　2 如需离开队伍，请告知其他人，并二人以上同去。

　　3 参加者请自备垃圾袋，请勿在沿途扔垃圾。

【注意事项】

　　1、体现团体精神，不可迟到，听从安排。过时不候，准点出发！迟到50元一个。

　　2、注重环保，爱惜一草一木，严禁任何浪费行为！

　　3、注意安全，听从领队指挥，部分地方可能会有危险，不要贸然行动！

　　4、此次活动线路为轻松级别FB线路，难度低等。提醒各色驴记得带上照相机。。

　　5、尊重当地的习俗。

　　6、再次声明：本活动为纯自助AA制，非商业化活动。费用均摊，一切自助。户外活动存在风险，召集者对所发生的一切事故有救助的义务。

　　7、初春，需注意带登山杖，气候早晚凉快，白天稍有点热，温度舒适，建议备0度左右睡袋。

　　8、我们的群体并非专业队伍，我们都有自己的职业及生活。在力求做到更好的同时，我们唯有学习学习再学习。在这里，请允许我向给予

　　我们莫大帮助及热心指导的前辈老驴们一并致以最深的谢意。－－－salute！

　　9、活动预收260元/人，多退少补。

　　10、报名截止时间：2012年3月1日20：00

     
下面是磨坊百公里答疑帖子，请自行浏览了解情况：
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/sz100km11/5/485093,0,0,0.html


一、活动时间
      2012年3月17日（周六）18:00—3月18日（周日）18:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）
二、活动主题  
       一路有你

三、线路资料：
1、路线示意图：


注：本说明中相关数据为初步采集，相关数据及有关说明需进一步的核实、校订。本预告中相应数据，请以最终的百公里相关正式文档为准，请注意关注百公里版块相应的信息。

2、各组数据：

   全程标准组：98.8KM
   半程体验组：34.2km

3、路线说明：

      深圳湾体育中心（标准组起点）→红树林海滨休闲走廊→滨海大道右侧→右转福荣路（福荣都市绿道）→新洲路右侧（新洲河绿道）→福强路右侧→过滨河皇岗立交，进入中心公园，沿福田河绿道前行（签到点）→北环大道右侧→北环上步立交→上步路（绿道）→与笋岗路交界左转笋岗东路（绿道）→布心路（绿道）→广东省二号绿道→淘金山驿站→淘金山驿站前行一百米右转沿原二线关巡逻线前行→大望桥→望桐路→梧桐山村（签到点）→之后沿绿道行走→盐田检查站→进关后沿北山道右侧行进800米到第二个人行天桥下→过双拥公园人行天桥进修车场→沿铁路边的二线公路行进→过铁路10米右转→过大水坑交叉口→二线公路菠萝山段→盐葵公路中段→大梅沙海滨栈道→大梅沙海滨公园广场（体验组起点）→盐葵公路东行→左转入环梅路→右转入艺海东路（路口有大峡谷巨石标志）→面对东部华侨城大门右侧绿道入口（之后沿绿道往大鹏方向行走）→溪涌驿站（签到点）→溪冲→土洋村→葵鹏路→沙鱼涌路口→官湖驿站（签到点）→葵鹏路→咸头岭→大鹏雕塑→迎宾北路南行→大鹏公交总站左转中山路→终点（初步大鹏文化广场一带）

4、签到点及里程说明：

   本次活动计划共设七个签到点，按目前计划，相关数据如下：


东西冲介绍：
　屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌海景!大家结伴沿着海岸线徒布，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊!
　　“东西冲海岸线穿越”从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走的才是海岸线，穿越约需要4个多小时，属于“入门级”户外活动(要求参加者身体健康)。
相关公共交通（大巴只负责点与点之间的大交通，不负责各小组的交通接送）
去程
　　E11（深圳北站-南澳总站） 深圳北站 - 银湖汽车站总站 - 银湖汽车站 - 体育馆② - 帝豪酒店① - 儿童公园① - 留医部② - 罗湖体育馆 - 莲塘 - 葵涌汽车站 - 大鹏 - 水头 - 水头沙 - 南澳大酒店 - 南澳海鲜市场 - 南澳总站 　　沿途均可上车。全程10元。过盐田港后沿途风景不错，需时约2小时。 到达南澳总站后租南澳镇-西冲海滩 小面的，5元/人，可以坐6人，需时20分钟左右。
回程
　　在东冲村里有小巴出去南澳镇，5元/人，但是全天只有三趟车（8：00；12：00；5：00），错过了就要等了。或者可以在进西冲的时候留下司机的电话让他来接。来到南澳镇就按进来的路线返回深圳市区。
徒步线路：
  　沿西冲沙滩开始走，绕过东边有几间养海胆的小屋后开始就是大片的石滩和巨石阵，前2/3的路程几乎都是在巨大的石头上面跳跃。此时可以领略一下蜘蛛侠的风采。 　　前进约20分钟后，前方有一高大石头挡路，需要攀缘而上，不过难度极低，完全不必担心。在石上眺望前方，有一石岬深入海中，石壁陡峭高大；旁边山坡上隐约看见有一曲折小路上山。来到这里可以绕石岬，但是极难走而且危险，诚意不推荐。走山腰小路的话，安全平稳，而且在山口吹来呼呼的海风感觉超爽，速度比走石岬快上一倍有多。 　　下山后继续沿海岸走，在岩石上跳跃。前方又有一石岬，紧贴山坡上有一缺口绕过石岬。这里千万不要上当，以为绕缺口更好走，其实在缺口的另一边却是一10来米垂直的悬崖；反而石岬平整，无须攀爬，方为正确之选。来到这里只是全程的大约1/4。 　　继续前行来到第三个海岬处——穿鼻岩了。在这里可以看到岩壁上用白漆写了“上山”两个大字，因为确实没有路可以绕过石岬到对面去，即使这边你爬得上去，到了那边却没有路下来，  
        全都是悬崖峭壁。上山的路不难走，全都有以前踩出来的小道，沿着走就可以了。在山口上可以看见在远方直线距离约2500米的另一个海角山上有一间小房子，这是一个重要坐标，意味着到了那里就结束沿海岸的行进而改走山路了。
　　下了山继续前进，注意下山后有一大丛带刺的“野菠萝”，很容易划伤手脚。海岸边的这一大段石岸都不好走，主要是有太多的断层需要攀爬；最好就是走上山，沿着山腰前进，坡度不太陡峭。在山上有一些地段长满了草木，很难分辨得出道路，停下来仔细观察的话就可以发现了。上山绕过了海岸的断层后继续在山腰上前进。因为来到了屋子下面的悬崖下又必须爬回山上，海滩根本无路可走。山腰上有一段倾斜的碎石带，石头都很松，必须踩准坚固的慢慢通过。再绕过山坡上的山泥倾斜顶后，眼前就出现了一条1米宽的小路了。屋子也就在这里，还有大名曰：阳光假日酒店。
　　屋子下面是渺无人烟的乱石滩，而前面的另一个海角上矗立着一座小铁塔，想必那里才是东冲。所幸从这里开始就有现成的小路可以走，而且平整宽阔，不需要再在石头上面跳跃消耗体力了。来到阳光假日酒店这里，已经完成了全程的大约2/3了，剩下的路因为路况好可以在1小时内完成。 　　平整的小路没有分岔，沿着山腰在树林之间穿行。最后来到一山顶开阔的平地时，就看见东冲海滩就在山下了。下山走过片片的鱼塘来到海边，穿越正式结束。 　　徒步行程大约四个小时。体力和时间主要消耗在前面2/3的石滩上，要找好走的路又怕崴脚。
装备要求：
　　1、个人装备：双肩背包、登山鞋(或防滑的运动鞋)、太阳帽、太阳镜、防晒油、有效进关证件(需要出关)等。特别注意：此次穿越活动具有一定的难度，杜绝穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋、裙子等非运动服装。
　　2、个人食品：午餐干粮：饼干、火腿肠、少量盐或榨菜、水果，一顿中餐的量，大家自行选择搭配，3升左右的饮用水;
　　3、个人药品：藿香正气水、风油精、止血贴等;
　　4、集体药品：十滴水、人丹、急救药品、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴等;
注意事项：
　　1. 鞋子一定要防滑；高帮的登山靴比较适合。
　　2. 衣服短袖的就可以，裤子长短皆可，但短裤要注意被低矮的灌木划伤。
　　3. 为了保持队伍行进的速度和统一，人数不适宜太多，10人左右最好。
　　4. 阴天走最舒服，晴天最辛苦，沿路都没有遮太阳的地方。雷雨天在山上走的时候要小心避雷，因为你是最明显的目标。
　　5. 水的消耗可能会比较大，沿途虽然有小溪，但是水质并不太好，不适宜直接饮用。
　　6. 准备一些小吃在路上吧，可以补充体力。
　　7. 东冲的海滩比西冲干净，而且从全程路线来说，从西往东走是比较合适的。

32361

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32361

抢沙发{:soso__3629610095878817805_4:}

我是老黄

32361 发表于 2012-2-22 09:56

你不得什么活动都出克玩吧。。。。

一阵风

占个好位置打广告咯！

我是刀刀

顶。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。报名！！！

一斗米

报名全程

我是老黄

一斗米 发表于 2012-2-22 10:11
报名全程

欢迎。。。。

我是老黄

我是刀刀 发表于 2012-2-22 10:07
顶。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。报名！！！

欢迎坐长途车。。。。

我是老黄

一阵风 发表于 2012-2-22 10:01
占个好位置打广告咯！

打击无证小贩。。。