大美无疆，大行无畏。青海湖环湖徒步记。（更新完）

一斗米

1 g3 f. {+ I5 E+ y3 e8 i
7日青海湖环湖全国徒步大会最后一天，近30公里碎石草地、上坡公里。3300米海拔，3小时50分，8公里的速度，刷新个人纪录。那些牛人们，不看风景、不拍照、不喝水、不吃东西、一口气走到底，这就是第一梯队。4天活动120多公里，纯徒步，17小时。

我们都不同程度上出现了一些伤病，晒伤、脚拉伤、脚趾痛、水泡、腰痛，体力透支失温等。幸好已无大碍，我们回到西宁，继续养伤，享受赞巴拉的时光。我们将在这告别，分赴回长或参加全国祁连山露营大会。

/ Z5 S/ c+ Z3 [6 Y, w  W* _+ G

一斗米

一斗米

: |0 n8 f* v9 Q4 p2 ]
; l* H- J- W& C$ V$ T9 e  ?

一斗米

& \* P0 i& g: O4 j$ J% V4 f车窗外的秦岭

. i( k5 y; M' f7 ]  P& N3 e) k




! h8 k/ \$ s( U# g( ]

一斗米

一斗米

去拉萨的车都要在西宁西换乘，且西宁西又是一个临时火车站，进站的速度一般都要晚点近一小时。
8月3日晚8点半我们终于从出站口出来，准备坐专线3公交前往南门体育场。

4 W+ }; a' E+ l  L$ u! g
  T) U3 H. k4 M: Q( l2 D, V
4 V, e/ r* e5 {1 z3 _3 Z
9 }  p7 [4 l# w6 f. x

一斗米

; Z& U5 W7 v2 \2 m  r9 h. x6 p
& U2 z% |/ i( w: B0 Y晚9点50分，到达体育宾馆，感谢石头先锋 ，在报到大厅小合影一张。从左至右依次是蔡工、石头、孤独的行者、阳光
3 W( {: I" {& ^# P7 v1 v& G
6 w, d) W# R8 f6 ?, w8 ]7 q

一斗米

8 B! @0 Z8 }+ J  W% k在火车上我们已将带过来的肉及酒消灭，饥肠辘辘的我们晚上10点多寻找晚饭的着落点，西宁大多店已打烊，苦寻总有收获。
3 t3 Z) T  z+ d; i8 `. q9 M  k6 N

一斗米

6 O9 O1 f& A0 n- j1 o梭边鱼无刺，肉质细嫩，很美味 。35元一斤，锅底20元。
8 x- i" y& }, i5 O4 P
" r# t! c$ T, h
* q3 U& ], o. }2 ^; f4 d9 r7 O& z$ O
! V5 w6 E1 V; }7 w! H

# n* G/ y2 a& l) N8 r& C/ i3 M
5 e$ w3 Q3 G5 s* I/ r6 p

一斗米

: U  G9 e' S5 E  X晚饭夜宵一路恰，一看时间，快凌晨了，返回体育场时还有一家水果店没关门，石头选了一个15斤的当地大西瓜。
扎好营，快1点，洗洗睡吧，明早4点多就要起床呢。凌晨5点，组委会的刺猬就到了大厅，挤满了包，等待行李车 。