11月7日宁乡灰汤泡温泉交友活动召集

长笑

                      宁乡灰汤泡温泉交友活动，120元/人全包
一、活动性价比：120元包含，来回空调大巴、7荤5素中餐、光明村全景浏览、KTV大包厢一个、团体交友游戏2个小时、湘电山庄温泉门票一张（含游泳馆和疗养区）、每车一位领队、旅行社责任险。
二、活动时间：2010年11月7日早上8:30，周日。报名截止11月6日上午10点。本次活动风雨无阻，此价格就只组织这一次。
三、集合地点：贺龙体育馆田汉大剧院前坪。
四、报名方式：编辑短信，姓名或网名+手机号码+人数+身份证号码发送至15874927249，长笑。
五：活动组织：731长沙农家乐网、123长沙活动群、骆驼户外、湖南省新世纪旅行社、自由心户外、湖南旅游网、长沙通、五湖四海户外等。
六：活动行程：

1、8：30—9：10，组织上车，介绍活动流程，前往光明村。（穿插自我介绍）

2、9：10—9：50，参观浏览光明村。
3、9：50—11：20到达目地灰汤电力山庄。

4、11：20—12：00酒店中餐。
5、12：00—14：00 KTV交友欢唱。
6、14：00—17：00温泉活动。
7、17：00—18：50，返回长沙。

七、注意事项：

1、本次活动本着有好信任，没有收取任何定金，希望大家确认报名后守时到达集合地点。因为放鸽子产生的车差有个不好协调的问题，望相互理解。

2、凡是有身体疾病（如高血压、重感冒、）和女性在生理期间的朋友不能参加此次活动

3、自备泳装一套，周边小镇也有，价格不贵，一般5-30元都能解决这个问题。

4、本次活动是为感谢大家对731长沙农家乐网支持组织（www.731njl.com）。

灰汤温泉简介：
灰汤温泉位于湖南宁乡县境西南灰汤乡境内的东务山下，乌江河畔，距县城50公里，因其泉沸如汤滚，其汽腾如灰雾，故名灰汤。宁乡灰汤温泉已有2000多年历史，是我国三大著名高温复合温泉之一。温泉晶莹如玉、水质无色透明，水温常年保持在90摄氏度左右，含有对人体有益的29种微量元素，素有“天然药泉”之称。
八、灰汤温泉介绍及温泉活动注意事项：

早在三国时代，蜀国名相蒋琬就在泉旁紫竹林中读过书，至今还有他洗马濯缨的相公潭、相公桥遗迹；唐代力主削藩的宰相裴度、宋代大理学家朱熹、状元易神祓、王容以及明代翰林院检讨陶汝鼐等都曾在这里指汤游鉴、沐风吟咏；清代御史王文清和翰林院侍读王运也到灰汤举行过鹬诗会和鸭酒会。
灰汤泉池有数孔。主泉宽2米，长8米。泉水四时冒涌，水珠成串，晶莹洁白如玉，稍带硫磺气味。凌冬远望，青烟缭绕，渺如仙境，临近则热气撩人，溅玉飞珠，故有”汤泉沸玉”的美名，为宁乡旧十景之一。热水的温度90℃左右，日涌出量3500立方米以上。水温、水量稳定，属高温脉状承压水。温泉附近的池塘，冬春水暖，所养鱼、鸭，肉嫩、骨酥、髓多、味美，鸭则更兼有滋阴补肾益肝注肺的功效，世称”汤鱼”、”汤鸭”，为明清两朝贡品。
灰汤温泉水源为低矿化重碳酸—钠氟硅质水，含有硫化氢、氡、钼、铜、锌等多种化学成份，对治疗多种皮肤病及关节炎等慢性疾病有奇效，故有玉女投辕以利百姓而成温泉之神话传说。据当地医疗部门对近4万例患者临床观察，温泉具有消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效，对皮肤病、运动消化、血液循环、神经系统的多种慢性疾病具有独特的疗效。
1966年和1988年，为了充分利用泉水功能，在泉旁分别修建了湖南省灰汤温泉疗养院和湖南省灰电力职工医院，利用泉水治病养身，疗效颇着，是国内著名疗养地之一。
交通：灰汤乡距县城50公里，长沙市、宁乡县县城有班车直达灰汤，并有开往涟源、韶山等地的班车在这里经过，宁乡到长沙市每天有两班，早班为6：20；宁乡到长沙西站从6：20分开始20分钟一趟，到温泉的人可以由长沙出发到宁乡转车。

泡温泉的好处与禁忌

温泉──除了常常听到的硫磺泉和碳酸盐泉外，还有很多种不一样的温泉，我们就用五种不一样的温泉来介绍浸温泉的好处。
1、碳酸泉：这种温泉的特性是水温比较低，能够帮助血液循环，改善心脏及血管的功能，泡这种温泉要慢慢的泡，刚开始泡是冷的，渐渐的就会变热，所以使人全身暖和及舒服起来，而且不会发生心脏跳动变快的现象，对心脏的负担较少，但是有肾脏病及肠胃不好的人，就不适合了。碳酸泉对高血压、心脏病、风湿症、关节炎及手脚冰冷等有改善的作用。
2、硫磺泉：这种温泉又叫做‘臭蛋泉’，浸这种温泉能够止痒、排毒及解毒，所以是治疗慢性皮肤病最好的方法，而且还有软化皮肤角质层的作用呢！但是泡这种温泉对那种身体不好或是年纪大的人，就要特别的注意了，而且在泡的时候，最好不要跟肥皂一起用。
3、食盐泉：这种温泉又叫做盐泉，泡了之后，盐分会黏在皮肤上面，可以改善皮肤的组织，泡这种温泉对皮肤不好的人很适合。食盐泉对有手脚冰冷、贫血、糖尿病及过敏性支气管炎等有改善的作用，不过有肺结核及高血压的人，就不适合了。
4、碳酸氢钠泉：这种温泉对皮肤有滋润、漂白及软化皮肤角质层的作用，女生很适合泡这种温泉，而且对那种烧伤或者烫伤的人，泡这种温泉也有消炎、去疤痕的作用。
5、单纯泉：这种温泉比较缓和，而且无色无味，能够帮助血液的循环，有减轻疼痛的作用，很适合年纪大的人泡。这种温泉对中风、神经痛等有很好的功能。
原来不同的温泉，浸起来会有不同的效果，这些都是我们以前从来也不知道的事。难怪会有么多人喜欢浸温泉了，而且有常常说，泡温泉可以使人身体变健康，皮肤会变漂亮，现在我们相信这是真的了。我们住在城市的，都没有想到要去浸温泉，哎！我们真是太浪费了，所以啦！我们以后要常常的去浸温泉，让我们的身体变健康，皮肤变漂亮。
   浸温泉有好处，当然也有坏处了，但是也不是什么坏处啦！只是有一些事项要注意而已。我们现在就举出十二点泡温泉应该注意的事项：
1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

游湖南最美丽的乡村——光明村

简  介：光明村位于湖南省长沙市望城县白箬铺镇，属于长沙大河西先导区，金洲大道通车后贯穿该村，为光明村发展带来了前所未有的机遇。 同时，光明村以其独有的自然山水特色和区位交通优势，赢得了投资商客的青睐。凭借长株潭“两型社会”综合配套改革试验区的机遇，高起点、高标准地建设光明村SHZY新农村示范基地， 打造“具有湖湘特色、集休闲、度假村、观光于一体的生态农庄第一品牌”。

长笑

无忧··

{:soso_e185:}沙发，好活动，先顶一下

长笑

{:soso_e185:}沙发，好活动，先顶一下
无忧·· 发表于 2010-10-26 23:52

谢谢美女顶贴。

AK9

冇事就去洛

汉博尔

好活动，支持！
不过，这一天我要参加风哥等组织的环湘江徒步55公里强化训练。

悠闲的骆驼

好活动，顶起，报名1个{:soso_e182:}

长笑

冇事就去洛
AK9 发表于 2010-10-27 00:56

{:soso_e189:}

长笑

好活动，支持！
不过，这一天我要参加风哥等组织的环湘江徒步55公里强化训练。
汉博尔 发表于 2010-10-27 06:57

谢谢汉博尔支持。

长笑

好活动，顶起，报名1个{:soso_e182:}
悠闲的骆驼 发表于 2010-10-27 08:20

呵呵，收到。