本帖最后由 xiaoteng89 于 2012-10-21 21:34 编辑
在南岳,在日出和日落时向着太阳为心爱的人祈福 南岳衡山,是我国五岳之一,位于湖南省衡阳市南岳区,海拔1300.2米。由于气候条件较其他四岳为好,处处是茂林修竹,终年翠绿;奇花异草,四时飘香,自然景色十分秀丽,因而又有“南岳独秀”的美称。清人魏源《衡岳吟》中说:“恒山如行,岱山如坐,华山如立,嵩山如卧,惟有南岳独如飞。”这是对衡山的赞美。而现在这个季节,。当晨曦初放,天空如碧,一轮红日从东方徐徐升起,是否让你心中的雾霾消失得无影无踪? 【活动强度】 ★★★★ 骑行线路: D1:车俱乐部-长沙火车南站-衡阳火车南站-南岳山下-南岳福严寺 D2:福严寺-祝融峰-下山-衡阳火车南站-长沙火车南站 骑行装备:头盔、手套、骑行服、(长衣裤入秋夜凉也可防蚊虫、必备) 费用:预收200元/人(多退少补) 详细安排: 10月27日:下午3点在酷乐自行车俱乐部骑车出发前往长沙火车南站,乘坐高铁前往衡阳火车南站。下高铁后骑车前往南岳山的福严寺。福严寺位于南岳山山腰,可自带帐篷睡帐篷,也可睡福严寺。 10月28日:想看日出的凌晨4点出发,不想看日出的可以吃了早餐再上山,上午11点的样子开始下撤去山脚吃中饭,中饭后骑车前往衡阳火车南站。 注意事项:爬山不可做双手离把、不得单手拍照等危险动作,路面变窄时不可并排骑行;- ]/ y( n/ ^0 Y. V
由于南岳衡山弯多坡陡,下山请注意控制好车速,刹车时要采用点刹并注意车辆前后距离防止追尾
在骑行时如后面有异常不可回头看或突然刹车以免发生意外;
当自行车有异常需要停车处理时请靠右出队,停下告知后勤人员。 在骑行过程中,如有身体感到不适,请停下告知后勤人员。 后勤车安排:俱乐部后勤车全程跟行,技师跟队,保障骑行安全。(爬山时不会跟随) 【活动要求】要有团队协作精神。自觉遵守国家的法律法规,严格遵守交通规则。要有积极自觉的环保意识,对活动过程中产生的垃圾,应采取掩埋、带回等方法处理。爱护自然环境,不得破坏人文自然景观,不得捕杀或毁坏野生动植物。尊重当地的风土人情,入乡随俗,公平买卖,不和当地人发生争执。 1.出发前要补充好能量,根据自己的体力谨慎参加骑行活动。
2.由于骑行活动强度为中等,敬请尽量带齐装备防具饮用水等。
3.有能力的老驴尽量带上修理的全套工具多帮助第一次参加活动的新人。
4.骑行中一定要多补充水,不要等口渴了才喝,要视骑行强度定量补充,如果你有感觉的时候说明你的身体已经脱水了,你的体力会打折百分之三十大概,就算即使补充了恢复时间也在几个小时以后了。
会员报名地点:长沙酷乐自行车俱乐部(missile专卖店)
联系电话:13787127366 联系人:小疼 QQ:597696702
活动咨询群:179913548 报名时间:2012年10月27日前
特别注明:如遇下雨,活动自行取消 |