大美无疆，大行无畏。青海湖环湖徒步记。（更新完）

一斗米

株洲的虎哥，61了，走路飞快。
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% V4 \9 M$ Q# ^% |8 U/ h' a$ }& H上午9点半出发，负重15KG，花了6小时16分完成第一天的31KM。虽然双肩疼痛，左脚上次拉伤未好，右脚跟磨出水泡，但无高反，第二天轻装就能完全适应高海拔徒步了。
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组委会非常到位，三餐及补给充足。

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我们的多功能餐厅
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风趣幽默的播音及主持人（右）。
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蓝天救援，一路保驾护航。
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