20100227爬山群茶亭水库拉练归来汇报帖

四海

满HIGH的啊，呵呵，鼎

朱小北

依撒贝拉的贴看起来好有春游的感觉呢，我也是其中之一，真好maomao04

依撒贝拉

拉练变成了春游。。。

还吃土鸡、喝谷酒。。。
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对拉练留有遗憾呀。。。。不好意思ing。。。

蔡工

蔡工多次参加百公里了，经验丰富，要多指导我们这些百公里的新人呢。非常荣幸又一次和您一起徙步，也为您旧伤恢复感到高兴，有机会我们再一起徙步啊，百里路上希望看到您矫健人步伐。
一阵风 发表于 2010-3-1 19:38

0 y$ d: u3 q1 K: a% h+ \
一阵风那天拉练时前前后后跑来跑去为大家服务真是辛苦了！40多公里的徒步是检验鞋子及体力的最好机会（十几公里是难以检验的）。提醒各位：那天要是脚底打泡了，100公里时肯定会打更多的泡，所以赶紧换双鞋再走一次40公里试试。我走过的4次百公里都是穿的那种法国的户外凉鞋，从来不打泡的。这次天气冷点换了一双鞋结果脚底也打了一个水泡，教训啊。

悠闲的骆驼

又搞得那里鸡犬不留。人心鼎沸。。。。。。。。。
星星上路 发表于 2010-3-2 10:52

( [0 {5 U& S" E/ S/ ]3 Q8 L' @
. E* c9 p3 O" ~# r0 Pmaliu33 maliu33 maliu33

蔡工

蔡工maliu13
长笑 发表于 2010-3-2 02:09

, `5 f6 |/ Z+ Z: a; B1 F$ L. ^
谢谢了！

悠闲的骆驼

后面的活动还这么精彩啊，后悔回克早哒maliu12
一阵风 发表于 2010-3-2 11:30

呵呵，其实你可以晚上搭不懂的车回去

悠闲的骆驼

pp以发完,各位看官顶啊.....................
3 t0 [& d; j$ `3 W0 ~) }; U不多 发表于 2010-3-2 11:41

8 p. Z. T: m9 O# G. Z呵呵，谢谢，不多兄弟！现在没时间，我还有上百张照片待发:victory:

悠闲的骆驼

骆队  100  不多不好意思  我杀鸡味都冒闻到  maliu33
' D$ q4 _" Y5 ^* G木头 发表于 2010-3-2 12:56

呵呵，做好事，打哒你的米--害得酒冒恰完还醉翻4、5个，菜也剩哒好几盆maliu05