湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:22

炎炎夏日，酷暑难耐，久居城市的人希望能够跟水亲密接触，恰逢欧洲杯的顺利闭幕以及奥运会开幕在即，为了体现全民健身的宗旨，让更多的人能够享受到运动的快乐，以此为出发点，都市105 、阳光100后海汇策划车友运动会之水上欢乐会特别活动，将带领广大听众去到长沙各大游泳池，感受激情的水上运动，加深彼此交流，扩大活动影响。
0 s' G6 K( ]; @9 w" y" t4 Q% e! y集合时间：2012年7月15日下午17:00南郊公园门口，接头暗号：湖湘。
; m$ n- y; w* q活动时间：2012年7月15日下午17:30—19:30
活动地点：阳光100国标泳池
参与人群：105电台招募车友、听众（湖湘是三十人，要求一起拼车去，嘿嘿）
招募方式：105为主招募
活动主办：都市105、阳光100后海汇
活动内容：时尚水上瑜伽、水上趣味竞技运动会

活动流程

17：30——18：00 签到，进入衣帽间换泳装                                                                18：00——18：10 所有参与者泳池边集合
18：10——18：30 1、主持人开场，介绍本次活动
                           2、介绍活动各项内容及比赛规则
                           3、分组，分4组，每组组员分别佩戴不同颜色对标
18：30——18：40 时尚水上瑜伽
18：40——19：40 各项比赛开始（水中拔河、勇往直前、精卫填海、水中运财、风雨同舟）
19：40——19：50 评委算分
19：50——20：00 颁奖
20：00——20：10 活动结束，自由拍照、自由游泳

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:24

分组方式：
" r; r0 \/ j& B+ m6 f; f% [# s1、分组进行比赛，一共4组，每组25人；/ @# v/ G* A! o" c
2、每组选出1位组长1为组长助理，带队本组进行比赛；) f0 U6 C3 F5 }0 |6 Y! d
3、各组可以给自己组取名字；（如：夏日阳光队、风鸟队等）
e2 D* z: w: G( V' ]+ R) C2 C4、组员一切听从组长的指挥。8 r* b% _/ I1 w6 ]4 ?

/ V; r1 w' q8 S/ x/ p1、水中拔河，赢的一方加5分，输的一方加3分。, t; ?" D3 \+ m6 \
2、其他赛：每个比赛根据所用时间分出前1—6名分别按10、9、8、7、6、5分加分。% b! U5 M5 g1 `0 N" g" c2 S6 T
3、所有活动分累加，计入总分，根据总分数排出名次。0 v1 Z$ s0 k( b& S, ^9 C% ]
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:25

水中拔河：
. [" X% f* z& X, A) |每队派出25人参加，不限男女，每次2队在浅水区进行，4个队分3次比赛，先分别2队对抗赛，再由胜的2队进行一轮比赛，1分钟内拉出得胜点10秒的队获胜。
8 ]7 i* P! O' W- \7 s; t1 D6 d3 [5 U" }6 Z) k6 u1 Q
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3 L- y$ \9 i& l+ Q+ a, \5 Z

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:26

  勇往直前
      每组派出4人参加，其中1名女士。
      一人趴在浮垫上，用手划水，至25米对岸后，另一人以同样方式划回来，如落入水中，则在落水处爬起继续，如此2个来回，5分钟内，先到组获胜。
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:27

精卫填海：+ i) [% p1 Y! d8 I+ c. z3 R/ z
每队派出10人参加，不限男女。岸边每队派出4人背对着泳池扔球，另外5人在规定时间内用篮子接球，不能用手碰球，当然，如果将球扔到别人的篮子里算别人的分，5分钟内，谁的动作快收获也会最多。
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4 o9 v( G* y% V3 J( a# m. d
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:28

水中运财：
7 F0 E6 j9 t; O ^4 n; I6 U 每队派出6人参加此项游戏，不限男女，一人套在游泳圈中，两人在旁边扶住泳圈，在水池中央等待工作人员发号司令，两边的人除了扶住泳圈，不得有其他动作，套在泳圈中的人游向对岸，如此来回，3分钟内最快到达岸边即算完成任务。
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:29

风雨同舟：
+ T; h% P# u! I& ]2 o+ d# h) h4 s每队派出5人参加此项游戏，不限男女，一人站在浮垫中转呼啦圈，4人在旁边扶住，在泳池一边等待裁判发号司令，两边的人除了扶住泳圈往泳池另一边走，不得有其他动作，站在浮垫上的人不停转动呼啦圈，8分钟内最快到达岸边即算完成任务。& H, O4 Q7 d! h( v1 j7 L

9 q/ d! i2 ]+ Z* X$ X- w, F

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:30

( p) |9 f- r5 I& ?% M& h% B! [1、请所有参与活动的听众自带泳装、泳帽等必须用品，贵重物
品自行保管；
2、请根据自身身体状况下水，自带防晒用品；
3、如带小孩自行看管好（设有儿童泳池）；
4、现场请遵守阳光100泳池相关规则；
5、请将车停在规定停车处。8 G8 H _. m' q2 U/ ^& k# X0 {1 l. F

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:31

序号	奖项设置		奖品	数量
1	单项奖	最佳活力奖		5名
2		最佳健美身材奖		5名
3		最具泳池趣味奖		5名
4	集体奖	团队总分第一名		25份
5		团队总分第二名		25份
6		团队总分第三名		25份
7		纪念奖		25份

奖品按照实际到场人数发放

佘哥 · 发表于 2012-7-11 08:50

好活动

湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

已通过 (26 人)

暂未通过 (7 人)

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