湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:22

炎炎夏日，酷暑难耐，久居城市的人希望能够跟水亲密接触，恰逢欧洲杯的顺利闭幕以及奥运会开幕在即，为了体现全民健身的宗旨，让更多的人能够享受到运动的快乐，以此为出发点，都市105 、阳光100后海汇策划车友运动会之水上欢乐会特别活动，将带领广大听众去到长沙各大游泳池，感受激情的水上运动，加深彼此交流，扩大活动影响。) l0 g% h" T9 }8 y
集合时间：2012年7月15日下午17:00南郊公园门口，接头暗号：湖湘。
' X" a* g2 D( X6 V9 b9 w- ]( K活动时间：2012年7月15日下午17:30—19:30
活动地点：阳光100国标泳池
参与人群：105电台招募车友、听众（湖湘是三十人，要求一起拼车去，嘿嘿）
招募方式：105为主招募
活动主办：都市105、阳光100后海汇
活动内容：时尚水上瑜伽、水上趣味竞技运动会

活动流程

17：30——18：00 签到，进入衣帽间换泳装                                                                18：00——18：10 所有参与者泳池边集合
18：10——18：30 1、主持人开场，介绍本次活动
                           2、介绍活动各项内容及比赛规则
                           3、分组，分4组，每组组员分别佩戴不同颜色对标
18：30——18：40 时尚水上瑜伽
18：40——19：40 各项比赛开始（水中拔河、勇往直前、精卫填海、水中运财、风雨同舟）
19：40——19：50 评委算分
19：50——20：00 颁奖
20：00——20：10 活动结束，自由拍照、自由游泳

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:24

分组方式：  F8 ~% J+ E8 p; ?8 x: q
1、分组进行比赛，一共4组，每组25人；
5 d  n1 d) k' @" |/ Z2、每组选出1位组长1为组长助理，带队本组进行比赛；1 t: q" K" l: e- J8 a4 T
3、各组可以给自己组取名字；（如：夏日阳光队、风鸟队等）
! F8 @2 j! t. g& {4、组员一切听从组长的指挥。
: j, a: u6 C/ Q) @8 U2 i
) \1 C8 m! @1 b: m% P, a1、水中拔河，赢的一方加5分，输的一方加3分。. n. e& r! K  `' t- A- A/ Y' y
2、其他赛：每个比赛根据所用时间分出前1—6名分别按10、9、8、7、6、5分加分。
$ y. @9 K8 {7 c9 H; C3、所有活动分累加，计入总分，根据总分数排出名次。4 l, j6 f# J( T+ d; ^+ S, j

: z' T  d6 d3 I" M( p
, _6 N* ]6 l9 D7 a$ h0 E5 Y6 H

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:25

水中拔河：2 H5 t9 Y. o3 i+ H
每队派出25人参加，不限男女，每次2队在浅水区进行，4个队分3次比赛，先分别2队对抗赛，再由胜的2队进行一轮比赛，1分钟内拉出得胜点10秒的队获胜。
7 e% S- O7 F! w2 h5 H
# B. W/ s3 u' t3 z+ o- m! J
& y+ `2 ~% G, V' x- s2 o
, O+ q+ d* j- Y) j

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:26

  勇往直前
      每组派出4人参加，其中1名女士。
      一人趴在浮垫上，用手划水，至25米对岸后，另一人以同样方式划回来，如落入水中，则在落水处爬起继续，如此2个来回，5分钟内，先到组获胜。0 A+ L& w$ w; L2 ], t# {1 H

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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:27

精卫填海：
% x: o; M/ G* t* P1 O每队派出10人参加，不限男女。岸边每队派出4人背对着泳池扔球，另外5人在规定时间内用篮子接球，不能用手碰球，当然，如果将球扔到别人的篮子里算别人的分，5分钟内，谁的动作快收获也会最多。5 v( ]2 q5 w/ D/ a3 s0 Z5 ?( Q& ^

# w: D8 }- a# y0 d% ?9 B* L9 J
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$ j9 @, G) j) S7 _% C9 `0 R8 e8 E% g
) O- F# {( Q! u2 z8 z% R: ? S; H: u9 _2 A* A! q3 C

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:28

水中运财：
- `% J6 r2 S6 P/ @' {/ W 每队派出6人参加此项游戏，不限男女，一人套在游泳圈中，两人在旁边扶住泳圈，在水池中央等待工作人员发号司令，两边的人除了扶住泳圈，不得有其他动作，套在泳圈中的人游向对岸，如此来回，3分钟内最快到达岸边即算完成任务。
- m+ U+ _& @7 M* t; x# N3 g7 {( h% j1 l/ i
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:29

风雨同舟：
6 R" h# n+ _0 D每队派出5人参加此项游戏，不限男女，一人站在浮垫中转呼啦圈，4人在旁边扶住，在泳池一边等待裁判发号司令，两边的人除了扶住泳圈往泳池另一边走，不得有其他动作，站在浮垫上的人不停转动呼啦圈，8分钟内最快到达岸边即算完成任务。6 f& p# X/ p/ a4 V' v

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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:30

k# F# V" k- w# C5 F
1、请所有参与活动的听众自带泳装、泳帽等必须用品，贵重物
品自行保管；
2、请根据自身身体状况下水，自带防晒用品；
3、如带小孩自行看管好（设有儿童泳池）；
4、现场请遵守阳光100泳池相关规则；
5、请将车停在规定停车处。
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:31

序号	奖项设置		奖品	数量
1	单项奖	最佳活力奖		5名
2		最佳健美身材奖		5名
3		最具泳池趣味奖		5名
4	集体奖	团队总分第一名		25份
5		团队总分第二名		25份
6		团队总分第三名		25份
7		纪念奖		25份

奖品按照实际到场人数发放

佘哥 · 发表于 2012-7-11 08:50

好活动

湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

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