波罗开道西藏行；万水千山总是情。

枕头

西藏自驾计划（2011.7.28）

7 e: Y0 o9 U( ?最新消息：四川雅安——康定暴雨塌方，道路中断
第一阶段 湖北、四川（第1—7天，共7天，机动1天，2991KM）
' k$ c) A/ u2 `7 Y  p( `D1：长沙→常德→津市→荆州→恩施【560km】主要景点：葛洲坝、三峡大坝
  e1 d, {/ s: B! g注意事项：到拉萨前，最后采购物质的好机会，时间较紧，一定要准时
& r) ]9 O6 I% @7 r2 k. C! z9:00
长沙市政府门口集合。
9:40
: V1 g; C; Z# B, L5 W0 Z$ d0 b走长常高速，常德南转北向往湖北公安荆州（高速未全通），有大约140公里207国道：
( o# n: ^4 m1 {2 T: I临澧或澧县路边午餐;七一碗牛肉粉嘎懒嗒，要赶路
* Z5 }3 j! P( L8 }6 i16:00
+ |% u7 w  x) M: m7 W; y0 [庄铺镇→G50二广高速→恩施
/ H( |! r9 q) X5 @, T* @( T) z住恩施。
# K) I' w% J5 j. y$ u5 W9 p
& I' |! f. J" S, v, Y5 JD2:恩施→成都【892km】主要景点：赶路！顺便浏览长江三峡
5 z5 H8 ^+ x" s! o  T/ R8 [注意事项：虽然全程高速，但是四川高速弯道急，注意控制车速
0 U+ d& R/ v$ G. p. s8:30
恩施出发，比较辛苦的一天开始，如果去三峡大坝，只能住成都

& A0 S7 i! |' y  n4 _估计中餐和晚餐都在服务区解决，住成都市区。
- K' a8 _' o9 ]9 F注意事项：到成都住文翰宾馆（西南民族大学边）电话：85528888
/ P: T: |6 e' p1 r* d1 _- s网络资料(仅供参考)：：小憩驿站酒店（都江堰店 3星）
地址：都江堰幸福大道莲花村幸福生活广场2楼   电话：028-85921232
5 E5 A  g( `- e7 L: G7 ~5 A1 D+ M
D3: 成都→日隆→小金→丹巴【274km】主要景点：四姑娘山、海螺沟、长坪沟、丹巴美人谷
" T4 Z" e0 ?0 N3 y4 ^& u注意事项：高速到头了，国道开始了，地震后修的国道还应该比较新
) b" l1 n( d. X2 f6 [' H; B& t9:00
出发，看看地震后重建的新城，丹巴的冷水鱼和藏寨碉楼比较有名，入藏后还可以看到很多碉楼，但是没有四川的华丽
5 m/ m! o+ P1 z1 ]& S到丹巴不去党岭是很遗憾的，丹巴有个青年旅社有很XX岭的照片，去一探党岭吧，记得把相机电池充满电。
% O' {7 q% l) p9 ]  `到丹巴估计还不很晚，找酒店应该不难。
; l% p- S# i4 ?3 M0 B% j! D
* E1 A$ Z. d" L/ oD4：（机动）丹巴→党岭→丹巴【162km】→八美【+85km】
4 P1 |/ t* H# q3 }$ M8 g4 p主要景点：丹巴和党岭风光
2 M# v- B3 U- B" r+ k; D* k" O  t% J注意事项：丹巴到党岭的路不好，进藏前练习一下车技也好。如果前几天没敢上行程，这天作为机动是比较好的。
6 ^0 [* g8 S8 X1 Z3 h9:00
. _( l. S4 i" Y: ^6 A  ]出发，别忘了带相机和摄像机，如果回来能赶到八美，对后一天行程有好处。

D5：丹巴或八美→塔公→八美→道孚→炉霍→甘孜【410—330km】
住宿：甘孜县政府招待所(康巴宾馆)双人间、三人间，都是25元/人，非常干净。食堂的饭菜味道也不错，女服务员们很热情，会拉着你跳舞唱歌。康巴拉宾馆(60元/人)、喜玛拉雅酒店(140元/间)条件好，最好的是金牦牛大酒店，标间150元。
+ p) _2 K% z" q8 v& I" }% a美食特产：香猪腿是甘孜县地区的有名特产，味美可口，是当地节日和招待宾朋的美食。有一种在其他藏区少见的、非常独特的甲恩茶，是甘孜县独具风味的茶，在甘孜城乡很普遍，色美味香，还能御寒、充饥、提神。
主要景点：塔公寺、塔公草原、甘孜寺、沿途风光
% f7 s! M3 c5 T- z" d5 e注意事项：进入川西慢慢游吧，塔公可去可不去，估计以后还有很多机会，道孚{2980m}、炉霍{3200m}、甘孜{3394m}，海拔在不断升高，先到甘孜适应一下
8:30
出发， 八美到塔公29公里
6 q) g* d0 k+ o2 m/ F

0 v  ^0 c. b0 v/ G5 S* D1 E5 q- F
D6：甘孜→德格【203km】
住宿：德格宾馆25元/人；雀儿山宾馆180元/标间，电话0836—8222167，两家都是一个老板。绒麦额扎宾馆，三人间20元/人，还算干净，公共卫生间。黄金周最好提前预订。
美食特产：以藏菜和川菜居多。酥油茶、坨坨肉、牦牛肉干、藏巧克力奶渣、藏式酸奶等都是不可不试的藏族美食。
主要景点：马尼干戈、新路海、雀儿山、印经院、沿途风光
. Z# V$ ]% R4 t- {4 d! x注意事项：这段路景点较多，慢慢玩
8:30
出发，电池充满啦
, S7 v9 l" S$ k  P
( L% M# F. s, L  B( F8 a6 X
第二阶段 进入西藏——拉萨（第7—14天，共8天，机动2天,1976KM）
6 ^8 l( K" `& G( U( Y0 BD7：德格→江达→昌都【341km】
主要景点：沿途风光
! `. X* Q$ B3 {8 U注意事项：总算进藏了，这段路不好走，安全第一，司机不要光顾看风景，小县城住宿条件都不太好，尽量找好点的。
8:30
  A* W" q3 R- k出发


* S  C# y2 }% l, L' u

D8：昌都→八宿→然乌【354km】
+ j- z; E" w6 k主要景点：沿途风光
注意事项：（09年情况）昌都至邦达路况良好，邦达至八宿在翻过业拉山口之后有一段40公里碎石路面，是盘山下山道，遇雨雪需要小心。然乌至波密也有一段修路，在雨季需要注意落石。然乌去来古冰川35公里的路非常烂，轿车绝对进不去。“通麦天险”已经没有限行，去易贡湖的23公里道路属于越野高级道，对车对人都有较高的要求。去米堆冰川是6公里的砂石路。林芝（八一）至拉萨路况良好。
) b  L# ]- [) g( t$ k( t8:30
出发

8 r$ p, k7 r* q3 gD9：（机动）乌然→波密【294km】
主要景点：然乌湖、神秘的鄧人、然乌湖的日落
注意事项：下察隅是边境的军事要地，车辆和人员要到察隅县城办理通行证，最好有护照方便点。
8:30
# G# Q# ?+ f# I  v+ Z  u出发
1 q* F; d3 i2 L& c9 d8 O2 [
) }; Q/ m! m/ q8 ZD10：波密→林芝八一【359km】
, X: }2 G# o' F  I8 d" y6 d住宿：林芝宾馆，是藏东南之行的必经之路。有各类标准间、套间共７１间，床位１３５个，内部设施高档齐全。此外还有可容纳１６０人同时就餐的大型多功能厅及中式、藏式特色餐厅、商务中心等服务设施，是目前林芝地区唯一的一家二星级涉外宾馆。标准房１６９元、１９８元，套房４８８元、３８８元。
　　地址：林芝八一镇双拥路２５号
　　电话：０８９４－５８２１３００
' s/ v% L  c1 y6 _+ H主要景点：中国第一山南迦巴瓦峰(有没有云看运气)、雅鲁藏布大峡谷
注意事项：沿途风景很好，路也很好了，鲁朗镇→八一镇限速2小时，超速10分钟以上，按规定罚款2000米
8:30
5 S2 p3 q7 q' n2 f* i出发
! A$ P+ E& U$ o+ x1 ]" z" G# g6 F' V八一有国际青年旅舍——林芝渡口青年旅舍
  y4 O2 P% r. A- R: b1 S西藏林芝地区八一镇八一大街人民保险公司对面

9 G7 \- J3 H3 \  b+ C0894-5831567
summercinde@126.com
www.dukouhotel.com
4 ]! }- w* o5 c* O9 `7 D
( y+ P" [; y* Q9 A) ~' x: N( |& T% w1 ~
" _! O. A5 C! Y- s( ^D11：八一→拉萨【403km】
) K: q- T7 S( ^( k8 I7 x主要景点：随便看看
注意事项：烂路基本走完了，八一镇→巴河镇限速1.5小时，巴河镇→松多限速2小时
8:30
1 M2 {, l* f7 t5 W3 t出发
1 g) i, k5 ~1 R+ q# u) k! V6 c) Z提前订好住宿。拉萨住宿条件相对很好了，很多宾馆，有4家国际青年旅舍，有些外国人经常去的家庭旅馆也不错。
  C' `- w( r0 d8 b; a
D12：拉萨
" K0 Q3 a; w' C! q5 C& i; r2 Y7 l主要景点：布达拉宫，大昭寺、藏餐……
注意事项：尊重民族文化，想在拉萨多转转的，可以就地玩2天

第三阶段 拉萨→羊卓雍错湖→贡嘎→扎囊→乃东（泽当）（2天，626KM）
D13：拉萨→羊卓雍错湖→乃东【250KM】
住宿：乃东
" ?# t" Y$ w  D& o* a" \主要景点：羊卓雍错湖、西藏第一座宫殿—雍布拉康。
) n. m+ Q2 s; a3 x1 P' W" Y注意事项：（09年情况）珠峰→拉萨至日喀则是新修路段，非常好走，要注意当地有警察做限速测试。定日去绒布寺的老路已经修补完成，去乃东原着雅鲁藏布江走一路风光非常美丽。
" I5 ^! m1 t- A. q( r! X3 c
D14：乃东→拉萨【166KM】
4 Y) F* W* ^* B4 G: K( k4 L主要景点：……
注意事项：有警察做限速测试
* k" r: u+ m' `4 Y7 A
) d* |0 A$ P& D9 t/ n2 M" B第四阶段 拉萨→走出西藏（第15—17日，无机动，861KM）
1 T/ A2 @3 `: GD15：拉萨→当雄→纳木错【223KM】
; p, I& A, ~* }! ~" L3 A主要景点：纳木错湖
注意事项：现在已经往回家的路上走了，不要归心似箭，路上还有很多精彩的内容。纳木错湖海拔4800m，是此行最高的住宿地，可能会有点呼吸困难的感觉，晚上冷，早上要注意水箱防冻情况。星星离你很近。不要错过日出！

D16：纳木错→当雄→那曲→安多→唐古拉山口→唐古拉山乡【223KM】
: V- q1 ^2 \& {1 O  H主要景点：纳木错湖
注意事项：有限速，可以到道班煮点热食，上个厕所。要路过唐古拉山口，此行最高的海拔5231m，应该是晚上过垭口，记得留个纪念哦，也许是我们此生去的最高的地方！

6 _8 S* s% F* Z4 _- B3 @2 q第五阶段 走出西藏→走出西北（第17—23日，机动1天，2336KM）
D17：唐古拉山乡→格尔木【415KM】
主要景点：可可西里保护站
2 m7 \7 m' R% J2 d) x* O+ x; ]7 R注意事项：路况一般，都是戈壁，运气好的话可以看到藏野驴、藏羚羊……
6 t9 E( Y: X' Y- V( i( I
D18：格尔木→青海湖【771KM】
; t. B3 Y; g9 m主要景点：无
9 s" R* _' n2 _+ c0 k注意事项：有很多大货车，容易麻痹出事故
& J2 p/ T0 h% \" `2 m: d3 p
# z1 T& t0 E  E6 ]0 SD19：青海湖→湟源→西宁→湟中塔尔寺→贵德→西宁【177KM】
+ A' a- n) w. c! {5 o2 J主要景点：青海湖、塔尔寺、天下黄河贵德清-雅丹地貌
4 J. }# k% {5 ?0 W注意事项：早点起来，青海湖不会让人失望的。有高速了，不要太高兴，安全第一的
0 R& W4 J  Q! X* x
D20：西宁→西安【973KM】
, }# U5 E, [3 D  Z# Q$ E主要景点：……
( ~5 a2 d. J# t5 p$ T注意事项：全程高速，会很辛苦。

( W  Z0 @% w4 G+ D$ l& J: n* TD21：（机动）西安
- T# U0 r! Q4 }8 C7 k* T5 R主要景点：秦始皇兵马俑、西岳华山
# M) K5 L2 ]3 v- o4 Y注意事项：走过路过不要错过

第五阶段 走出西北→长沙（第22—23日，无机动，1194KM）
D22：西安→信阳【650KM】
9 }4 q2 s/ V0 @3 ?* Y) P9 h6 u1 M主要景点：无
注意事项：河南
# L8 v# q5 E) z
% C4 V( f0 f$ p6 X% uD23：信阳→长沙【544KM】
0 a* t, k' e! O7 N# V主要景点：无


# K% V, r8 O  C1 N" S' I) E" W全程约10000公里，预计需要23天，其中机动时间3天；
2 k" E0 }' ?  H长沙---拉萨：走川藏北进藏，在昌都转回川藏南；
拉萨---长沙：走青藏线出，经过西安回长沙；
$ i! V  y) E$ {3 S( j前期尽量把机动时间预留出来，以备不时之需。
费用预算：6000元（旅行费用3000元；车辆费用3000元）
本次活动为自发自助性质领队只负责组织和协调工作所有人员必须签署《户外个人免责声明》
本次活动财务会计：枕套
, s7 q+ i/ `! j. u- {8 \/ p' E出纳：桶哥

人员名单

第一台车
6 v' q. {1 R! ~, w8 {: `, O& i负责线路安排、导航和沿途的住宿安排
队长：桶哥
: x) ^) |) h9 {' [' \, @+ [5 p7 U# o9 [队员：平哥
$ E; [. _2 V: p" |% v         周喻
        小紫菜
第二台车
4 x: X. H; \1 ]负责配合一路的拍摄记录
$ A+ G5 J4 M+ C: e队长：蔡总
队员：老林
( X( h" E; q  k& _         徐咪咪
( H; i# y$ m- ~         乌鸦    到成都与我们会合
' Q5 `. s- R. ]6 ?5 W第三台车
1 t' W- p6 w4 `负责沿途饮食安排
队长：发扬
队员：泝泝
/ ~2 J/ J. E# U4 ?( T         阿甘
' u8 ~8 Q+ I" [# M6 D7 `4 f+ i        小朋友
% G& O% o7 m' Z0 x第四台车
负责组织与车队之间的沟通协调，最后压队
) T5 L* X8 `9 f, m/ S$ W! X队长：枕头
          枕套
" o& p$ ?) O* ?  t7 U3 \" o( g* g          枕芯
  `- v* R9 d3 T& `9 x2 i          月光

枕头

7月28日，我们整装待发，发扬由于有事要晚点出发，到成都与我们汇合。上午8点在河西市政府门口集合照相以后出发，从第一天起，我们的线路就进行了调整，没有走湖北，而是走吉首、矮寨公路到重庆的南川。

天行健

顶枕头{:soso_e185:}，再送杂床铺{:soso_e113:}！一路平安！！

宝剑出鞘

这等好事，什么时候可以轮到我头上，求时间

宝剑出鞘

{:soso_e200:}

我是老黄

发扬的车开道吧，哈哈，不怕雷烂啊。。。

阳大哥

那咋菠萝回来哒冇？

枕头

我的图片发不出来，急死了，怎么办？

灰姑

枕头，枕套，枕芯，是一个家庭吧。呵呵。

枕头

9# 灰姑
: c( ^. @8 S$ {. y0 k( ?是的