主题：如题 时间：7-9月，具体时间大家一起讨论 人数：8人（5男3女），会开车，其中最好有懂医懂护理的（以防万一）。目前已有2男3女，现招募3男,领队是兔子（13975139318） 交通工具：火车、汽车（我朋友提供）、飞机 行前准备 1、出发前是否服用红景天等根据各位自身的情况 2、生活用品 衣物：羽绒衣、毛衣、长袖衫、保暖内衣、羽绒裤、保暖内裤、厚袜子、围巾、毛线帽子、内衣裤、一次性内裤（由于中间有的地方只是过个夜，第二天又出发，衣物经常不干）、手套、登山鞋 防晒：防晒霜（SPF值不低于50）、具有100%紫外线过滤功能的太阳镜、爽肤水、唇膏（保湿水和唇膏一定要，天气特别干燥）、面膜 洗漱用品：牙膏、牙刷、洗面奶、沐浴露、洗发水（一定要用袋子装着再打包，否则很容漏出来）、塑料拖鞋（有些旅馆没提供拖鞋） 药品：感冒冲剂、百服宁、到拉萨再买吸氧瓶、高原安（百服宁和高原安效果比较好） 食品：陈皮、饼干、巧克力、维生素C、口香糖（到拉萨买） 其它：边防证、不少于1000ml的保温水杯、不少于75L的户外背包、15L的双肩包、雨衣雨裤、数码相机、登山杖、鸭绒睡袋（-10度或80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少，有些小旅馆不卫生可用）、避孕套（防水防尘，还有你懂的。。。。。）、姨妈巾（做鞋垫用）、炉头、气罐（到拉萨买）、应急手电、暖宝宝、充电宝、车载充、垃圾袋（垃圾不乱丢，爱护青藏高原的花花草草）、对讲机2部 行程 D1-D3：坐火车从长沙（19:18）-格尔木（04:21）（海拔2800米）（3131KM） D3-D4：休整适应高原气候并到盐湖溜达，检查车辆 D5：格尔木-当雄（海拔4500米）（994KM），途经昆仑山口、可可西里保护区、沱沱河（三江源）、唐古拉山口、藏北草原 D6：当雄-纳木错（海拔5190米）-拉萨（海拔3658米）（住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅）（300KM），途经念青唐古拉山、羊八井 D7：拉萨市内游（50KM）（布达拉宫、大小昭寺、罗布林卡、八廓街、色拉寺、哲蚌寺、直贡梯寺、拉鲁湿地、西藏和平解放纪念碑、青藏川藏公路纪念碑） D8：拉萨-林芝八一（海拔2800米）（407KM） D9-D11：鲁朗林海，林芝、墨脱（海拔1200米）因情况不明了，纠结是到墨脱（到墨脱要经过著名的102滑坡段）一起看雅江和南峰还是分开看南峰和雅江大峡谷（在色季拉看，不去大峡谷景区）（600KM） D12：返回拉萨（住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅）（407KM） D13：拉萨-羊湖（海拔5100米）-江孜（海拔4050米）-卡若拉冰川（海拔5560米）-日喀则（海拔3750米）（300KM） D14：扎什伦布寺（不知能否参观选择继任班禅的场地），开车到日喀则或者直接到珠峰营地（住绒布寺）（海拔5200米）（350KM），途经定日 D15：返回日喀则（是否继续西进到阿里？）（350KM） D16：返回拉萨休整（住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅）（直贡梯寺看天葬，凌晨三点到位）（263KM） D17：拉萨-成都，FB D18：成都-长沙 费用（不含个人零花钱） D1-D3的费用 长沙-格尔木硬卧529.5元/人 成都-格尔木硬卧414元/人 火车上三餐自带饮食100元/人 小计：629.5元/人（长沙出发）或514元/人（成都出发） D3-D4的费用 住文海商务宾馆，178元/间/天，89元/人，共178元/人（有个巴特青年旅舍，在网上无法查到） 2天四餐，每餐餐标30元/人，共计120元/人 小计：298元/人 D5的费用 中午在安多就餐，餐标30元/人 晚上在当雄就餐，餐标30元/人 住金珠宾馆，180元/间/天，60元/人，共60元/人 小计：120元/人 D6的费用 纳木错门票258元/人 住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：358元/人 D7的费用 布达拉宫+大昭寺门票308元/人 住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：408元/人 D8的费用 住掘行者客栈，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：100元/人 D9-D11的费用 住掘行者客栈，40元/人/天，共120元/人（有可能会在墨脱青年旅舍住一晚） 3天六餐，每餐餐标40元/人，共计240元/人 小计：360元/人 D12的费用 住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计100元/人 D13的费用 卡若拉冰川门票100元/人 住次央青年旅舍，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：200元/人 D14的费用 珠峰大本营门票180元/人 车辆门票400元/辆，100元/人 环保车25元/人（也可从绒布寺步行8公里） 住绒布寺，80元/人（凌晨2-4点拍星星，7点拍日出看日照金山和珠峰旗云） 每餐餐标60元/人，共120元/人 小计：505元/人 D15的费用 住次央青年旅舍，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：100元/人 D16的费用 住拉萨河畔仙足岛自在客栈或东措青旅或平措青旅，40元/人/天 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：100元/人 D17的费用 拉萨-成都机票1630元/人 住成都梦之旅国际青年旅舍（请Hannah落实驴友记青年旅舍和懒骨头青年旅舍，对比这三家取哪家，行程完了，希望大家有个宽松良好的环境放松放松），40元/人 每餐餐标30元/人，共60元/人 小计：1730元/人 D18的费用 成都-长沙机票910元/人 小计：910元/人 车辆的费用 总计4100KM，每箱油跑600公里，需加满8次(还车时加满)，按照8.61元/升的价格，加满一次需520元，共计4160元，1040元/人 总计：6958元/人，大头在路费（没计算药品）
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发表于 2015-3-16 21:48
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发表于 2015-3-16 22:23
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发表于 2015-5-7 14:28
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