2012.10.27爬山群百公里强化训练徒步约伴

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2012.10.27爬山群百公里强化训练徒步约伴
百公里在即，强化训练十分必要。尤其是组好队的需要磨合，没组好队的可以展示实力，尽快组队成功。湖湘徒步爬山群定于10月27日（周六）早七点半橘子洲显示屏下集合出发，到伍家岭生活广场结束，全程46公里左右（有事下撤也方便），当然也欢迎不是爬山群的朋友一起参加。
  一、路线  橘子洲显示屏下（2.5km）——橘子洲头——橘子洲大桥下（西）（10km）——潇湘大道牌楼路口（12km）——岳麓山南大门（13.3km）——古炮台（15.7km）——下山后左转到梅溪湖大厦（18km，右转去党校）——梅溪湖一圈到西二环金星路桥下（27km）——沿金星路——市政府西门（31.1km）——金星路二环线交汇处（33.7km）——北二环——三叉矶大桥下（东）（38.7km）——伍家岭北（46km）结束。有干劲且顺路的继续 ——沿新河路、湘江中路——风帆广场（49.4km）——橘子洲大桥下（东）（51km）。以上里程是在地图上测算得出，实际里程数可能要大一些。
  二、集合时间和地点
  10月27日早7点30,橘子洲显示屏下集合出发，过时不候，请自行追赶队伍。
  三、联系人
  一阵风      13607434529   
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  四、线路支持
  汉博尔 13974881060
五、费用
  基本上不发生费用。若产生费用，由该费用项目参与者AA。
  六、注意事项
  1、因徒步距离46公里，沿路并无后援（但下撤比较方便，沿途大都有公交车），亦不打算安排人收队，参与者需要自行设法跟上，请慎重考虑是否参与；
  2、建议背个小包带上饮水、高能量食品及根据个人情况自带的药品，但请尽量少带东西，以免加重负担，出发前不要吃太咸的食品并穿稍大1-2码的徒步鞋或慢跑鞋；
  3、出发前最好把脚趾用创可贴包一下，前脚掌也贴一块胶布以防起泡；
  4、自备一点零钱，如果感觉不适，应告知联系人，然后自行设法先行回家；
  5、中途不打算集体开餐，自带路餐或者沿途购买八宝粥等食品补充，想吃饭的可以自行安排；
  6、如下雨或天气恶劣，本次活动自动取消；
  7、请参加的朋友注意环保，沿途不要乱扔垃圾,最好带个塑料袋收集自己产生的垃圾；
  8、其他按惯例

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大哥8

支持，距离可能长了点，只怕有的走的一周恢复不了。{:soso_e113:}

一阵风

大哥8 发表于 2012-10-23 07:36
支持，距离可能长了点，只怕有的走的一周恢复不了。

还是大哥厉害{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

白雪

先顶贴，精神上支持，行动上要考虑考虑{:soso_e128:}

冰凌梅野

我跟你去，你负责带我回来不？{:soso_e120:}

搞不清

墙裂支持  可能木有空

汉博尔

支持！
爬山群是个开放的群，历来欢迎非爬山群驴友参加拉练活动。

汉博尔

冰凌梅野 发表于 2012-10-23 09:05
我跟你去，你负责带我回来不？

只要你愿意，361肯定带你回家

今夜有你。

支持 如有空 一定参加。