圣诞浏阳赤马湖瑞翔滑雪活动召集（圣诞特惠）[长沙]

无为★

“瑞翔冰雪世界”座落于长沙浏阳市沙市镇美丽的赤马湖畔,是由浏阳市瑞翔体育场馆管理有限公司投资兴建的一家集室内滑雪馆、会议度假酒店、运动休闲中心于一体的大型综合性高档运动、商务、休闲场所。                       

【活动时间】

12月24日至12月26日，每日发团。

【报名咨询】

活动联系人：Tim无为

TEL：13607490167

QQ：123902269

QQ活动群：5900435

【行程计划】

　　早上9：00人民路家润多超市门口（麦当劳餐厅门口）集合，9:15分准时乘车前往瑞翔冰雪世界滑雪馆（车程约2小时），抵达后，稍作休息，瑞翔滑雪场餐厅用中餐后，开始滑雪2小时，瑞翔体育•赤马湖室内滑雪场座落于长沙浏阳市沙市镇美丽的赤马湖畔，距黄花机场35公里、长沙市中心区60公里车程。赤马湖室内滑雪馆建筑面积近1.5万平米，日接待能力3500人次，包括单板、双板、戏雪等多项娱乐运动。初级道长200米，宽60米，平均坡度13%，中高级道长260米，宽30米，平均坡度22%，引进了国际先进拖引设备“魔毯”，使滑雪爱好者在保证安全、便捷的情况下，充分体验滑雪的魅力；滑雪馆还专门为孩子们设计了儿童乐园，他们可以充分发挥他们活泼天真的本性。

赤马湖室内滑雪馆作为我省首家以室内滑雪为特色，集娱乐、会议和拓展培训为一体的体育运动休闲度假中心，采用了国际上先进的人工造雪和制冷技术，其核心造雪设备皆选自德国国际知名厂商。在烈日炎炎的盛夏，场内积雪仍将超过半米厚，环境温度则始终维持在零下三-四度左右。经过滑雪运动大量体力消耗之后，温暖舒适的休息大厅则让客人在体力恢复的同时，透过玻璃墙观赏雪道上掀起的阵阵白色旋风。滑雪结束，乘车返回长沙接团地点，结束愉快的滑雪之旅！！

【活动费用】

170元/人

费用包含:

1、门票：浏阳瑞翔滑雪2小时门票（含雪板、雪鞋）；不含30元滑雪服费用、不含10元衣柜费用；

2、用餐：1正餐（20元/人，浏阳口味，正餐十人一桌、八菜一汤，不足十人菜量酌情减少，不含酒水）；

3、交通：全程空调旅游车，确保每人一座，如果当天临时取消则收取100元/人的车位损失费；

4、旅行社责任险（保险人：中国太平洋财产保险股份有限公司湖南分公司）；建议组团社为客人购买旅游意外伤害险；

费用未含：

1、滑雪场提供滑雪服出租30元/套；

2、存放物品柜子10元/个；

3、请教练一对一160元/人/时，团队：人数*50+160元/小时（一个教练最多带七个客人）；

4、雪场滑雪器具押金是200元/人（散拼客人自理，向导收取），独立成团的是100元/人；

5、超时一分钟，收取1.5元/分钟的延时费；

　

【报名截止时间】

本期的截止时间为2013年12月23日18：00。（人多包车，人少散拼。）

【参与方式】出发前只需预交活动费用179元，交费即报名成功。

注：因为要提前定好接送车和住宿，如果在出发前1天临时不能参加的，定金恕不退还。

【网银转账帐号】

支付宝：chenhaidj@163.com  陈海

交通银行：6222 6006 4001 0505 213  陈海  开户行：长沙市人民东路支行

【温馨提示】

滑雪攻略：

1、滑雪请带好帽子、手套、脖套，做好保暖措施。可以自备一些干粮和水。

2、滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保养，这一点对初学者很重要。

3、滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

滑雪前注意事项：

1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。

2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。

3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。

4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。

5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。

6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。

7、未穿雪鞋禁止进入雪道。

滑雪过程中注意事项：

1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。

2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。

3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。

4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。

5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。

6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。

7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。

8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。

9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。

10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。

11、非滑雪者禁止进入滑雪道。

12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。

13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。

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